Menangani Adiksi Pornografi

Dulu, sebelum internet dikenal, pornografi tidak begitu tersebar luas. Tapi sekarang, ketika masyarakat banyak bergantung dengan internet dalam mencari informasi maupun hiburan, tidak satu pun di belahan dunia ini yang masyarakatnya tidak teradiksi pornografi.

Bahkan, seperti yang dikutip dari tulisannya Sarah Stefanson di www.askmen.com, seorang David Duchovny pun mengaku kalau pornografi sudah menguasai hidupnya.

Meski ketagihan pornografi (porn addiction)secara resmi tidak termasuk dalam gangguan mental seseorang seperti berjudi atau mabuk, tapi beberapa terapis sudah menanggapi kondisi tersebut sebagai hal yang serius. Kriteria ketagihan pornografi sebenarnya sama dengan ketagihan lainnya, bila sudah mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, maka itu bisa disebut sebagai ketagihan.

Jika melihat, membaca, atau memikirkan hal-hal yang berbau porno sudah mempengaruhi pekerjaan, hubungan sosial, dan keluarga, itu sudah menjadi pertanda. Beberapa orang yang ketagihan pornografi, ada yang tidak bisa melakukan hubungan seks bila tidak dirangsang dengan hal-hal berbau porno.

Sekarang ini, tidak susah bila ingin melihat gambar atau menonton adegan berbau porno. Dengan internet, kita bisa melihat gambar, cerita, dan video porno dengan mudah. Internet memang sudah menjadi faktor pendorong tersebarnya hal-hal berbau porno.

Dari sebuah jurnal Pediatrics disebutkan bahwa, di luar negeri, 42% pengguna internet berumur 10 – 17 tahun dan mereka semua sudah terekspos dengan yang namanya pornografi. Nah, pada saat dewasa nanti, pornografi akan menjadi bagian dari hidup mereka, bahkan bisa teradiksi serius dengan pornografi.

Seperti halnya orang yang suka minum-minuman keras, mereka pasti membutuhkan banyak alkohol untuk memenuhi kebutuhannya. Begitu juga dengan orang yang ketagihan pornografi. Mereka butuh hal-hal berbau porno yang lebih ekstrim, tidak biasa, pornografi yang menyimpang seiring berkembangnya ketagihan mereka.

Beberapa ahli menyebutkan bahwa melihat hal-hal berbau porno dapat menimbulkan fantasi seksual yang tidak sehat. Bahkan, perlakuan seks menyimpang, juga bisa saja karena terinspirasi dari konten-konten pornografi tersebut.

Membuat sebuah grup dan berdiskusi atau saling berbagi dalam menyembuhkan ketagihan pornografi sudah sering dianjurkan. Dengan begitu, ada orang yang merasa lebih enak dan tidak lagi ketagihan pornografi.

Tapi kebanyakan, cara yang dilakukan grup-grup tersebut dalam menyembuhakan ketagihan pornografi adalah melalui pendekatan agama. Buat orang-orang yang religius, pendekatan ini mungkin efektif, tapi bagi mereka yang sedang bingung dan memiliki masalah seksual, rasa bersalah yang didapat dari grup tersebut tidak akan banyak membantu.

Terapi
Cara terbaik untuk menangani ketagihan pornografi adalah melalui pertolongan terapis yang berkualitas. Karena baik ketagihan seksual maupun ketagihan pornografi, keduanya sudah termasuk dalam gangguan mental. Setiap terapis pasti akan tahu apa yang harus dilakukan dan memberikan cara untuk mengurangi ketergantungan tersebut.

Sebenarnya, ada beberapa software internet yang bisa memblok pornografi. Perngkat lunak ini memang sengaja dibuat untuk menyaring hal-hal berbau kekerasan, termasuk pornografi dari anak-anak dan bisa digunakan untuk yang sudah ketagihan pornografi. Bukan hanya itu, software ini juga bisa melacak alamat internet mana saja yang telah dikunjungi oleh pemakainya. Sekaligus akan memberikan laporan mingguan.

Buat sebagian besar orang, melihat hal berbau porno sering kali menjadi rasa bersalah yang menyenangkan. Tapi bagi mereka yang kecanduan, hal itu menjadi kebiasaan mental dan emosi serta seperti sebuah jebakan fisik. Dengan kombinasi terapi, filterisasi akses internet, keyakinan, dan penelitian, kecanduan pornografi pasti akan bisa diatasi.

Foto : nwishtheone