7 Cara Hidup Seksual Yang Sehat

Memelihara dan menjaga kesehatan seksual berkaitan erat dengan segala sesuatu yang Anda lakukan untuk tubuh. Cobalah tujuh tips berikut yang dapat meningkatkan dorongan seksual Anda!

1. Perhatikan Jenis Makanan
Makanan yang seimbang akan memberikan tubuh Anda dapat berfungsi secara maksimal, tidak terkecuali masalah seksual. Memilih makan yang sehat adalah baik untuk jantung, begitu juga untuk sirkulasi yang bermanfaat untuk peningkatan rangsangan alat kelamin.

Cobalah makanan yang dapat meningkatkan rangsangan: Aprikot mengandung vitamin A yang tinggi dan magnesium, yang memiliki andil terhadap kesuburan. Brokoli tidak disangsikan lagi dapat meningkatkan rangsangan seksual karena kandungan Vitamin A yang tinggi, C, B5 dan niacin. Wortel mengandung vitamin B5 yang bermanfaat untuk produksi hormon seksual. (7 Cara Hidup Seksual Yang Sehat)