Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Gagal Ginjal Akut pada Anak: Memahami Kondisi dan Pilihan Pengobatan

Gagal ginjal akut, juga dikenal sebagai gagal ginjal akut, adalah kondisi serius yang terjadi ketika ginjal tiba-tiba berhenti bekerja dengan baik. Ini juga bisa terjadi pada anak-anak, dan itu adalah suatu keadaan darurat medis yang memerlukan perhatian dan pengobatan yang cepat. Dalam artikel ini, kita akan membahas penyebab, gejala, dan pilihan pengobatan untuk gagal ginjal akut pada anak-anak.



Penyebab Gagal Ginjal Akut pada Anak



Penyebab gagal ginjal akut pada anak bisa berbeda-beda, tetapi beberapa penyebab umum termasuk dehidrasi, infeksi, penyumbatan pada saluran kemih, dan obat-obatan tertentu.



Pengobatan Gagal Ginjal Akut pada Anak



Pengobatan gagal ginjal akut pada anak akan tergantung pada penyebab dasarnya, tetapi dapat termasuk rehidrasi dengan cairan, pengobatan kondisi dasar, dan dukungan untuk ginjal dengan obat-obatan atau dialisis. Dalam kasus yang parah, transplantasi ginjal mungkin diperlukan.


Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau nefrolog (dokter yang ahli dalam pengobatan gangguan ginjal) untuk diagnosis yang akurat dan rencana pengobatan yang sesuai untuk anak dengan gagal ginjal akut.



Gejala Gagal Ginjal Akut pada Anak



Gejala gagal ginjal akut pada anak bisa berbeda-beda, tetapi mungkin termasuk:


  • Pengurangan produksi urine
  • Pembengkakan pada kaki, tumit, dan wajah
  • Mual dan muntah
  • Lelah dan lemah
  • Kembingan atau perubahan dalam kondisi mental
  • Gatal-gatal
  • Nyeri atau tekanan dada


Diagnosis Gagal Ginjal Akut pada Anak



Diagnosis gagal ginjal akut pada anak biasanya melibatkan pemeriksaan fisik dan tinjauan riwayat medis anak. Tes yang mungkin dilakukan untuk diagnosis gagal ginjal akut pada anak meliputi hitung darah lengkap (CBC), tes kimia darah, urinalisis, dan tes imaging seperti ultrasound, CT scan, atau MRI.



Pengobatan Gagal Ginjal Akut pada Anak



Pengobatan gagal ginjal akut pada anak akan tergantung pada penyebab dasarnya, tetapi mungkin termasuk:


  • Rehidrasi dengan cairan
  • Pengobatan kondisi dasar
  • Dukungan untuk ginjal dengan obat-obatan atau dialisis
  • Dalam kasus yang parah, transplantasi ginjal mungkin diperlukan

Sangat penting untuk mencari bantuan medis secepat mungkin jika anak Anda menunjukkan gejala gagal ginjal akut. Dengan pengobatan dan pengelolaan yang tepat, banyak anak dengan gagal ginjal akut dapat pulih fungsi ginjal mereka dan hidup dengan sehat.



Kesimpulan



Gagal ginjal akut adalah kondisi serius yang bisa terjadi pada anak-anak. Penting untuk memahami penyebab, gejala, dan opsi pengobatan sehingga Anda dapat mencari bantuan medis yang tepat jika perlu. Dengan pengobatan dan pengelolaan yang tepat, banyak anak dengan gagal ginjal akut dapat pulih fungsi ginjal mereka dan menikmati kesehatan yang baik.

Read More ..

Menjaga Jam Biologis: Kunci untuk Tidur yang Nyenyak

Jam biologis adalah sistem jam internal dalam tubuh manusia yang mengatur berbagai proses, termasuk tidur dan bangun, nafsu makan, dan suasana hati. Ini adalah sistem yang kompleks dan penting yang membantu menentukan kapan tubuh kita merasa lelah dan kapan kita merasa siap untuk bangun.

Jam biologis dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk cahaya matahari dan aktivitas harian. Ketika kita terpapar cahaya matahari selama siang hari, jam biologis kita mengetahui bahwa ini adalah waktu untuk bangun dan bekerja. Pada malam hari, ketika cahaya matahari berkurang, jam biologis kita memicu produksi hormon melatonin, yang membantu kita merasa lelah dan siap untuk tidur.

Namun, banyak faktor dalam hidup modern yang mempengaruhi jam biologis kita, seperti pemakaian perangkat elektronik seperti telepon pintar dan komputer sebelum tidur, dan bekerja pada waktu malam atau penerbangan pagi yang mengubah zona waktu. Ini dapat menyebabkan gangguan pada jam biologis, yang dapat menyebabkan kesulitan tidur, kantuk sepanjang hari, dan masalah kesehatan lainnya.

Untuk mempertahankan jam biologis, ada beberapa hal yang dapat dilakukan, seperti memastikan untuk bangun dan tidur pada waktu yang sama setiap hari, menghindari pemakaian perangkat elektronik sebelum tidur, dan memastikan untuk mendapatkan cukup cahaya matahari selama siang hari. Juga, mempraktikkan relaksasi seperti yoga atau meditasi sebelum tidur dan menjaga agar tidak terlalu tertekan sebelum tidur dapat membantu membuat jam biologis lebih stabil.

Secara keseluruhan, jam biologis adalah bagian penting dari kesehatan dan keseimbangan tubuh kita. Dengan memahami bagaimana jam biologis bekerja dan bagaimana faktor lingkungan mempengaruhinya, kita dapat membuat keputusan yang bijaksana untuk mempertahankan jam biologis dan membuat tubuh kita bekerja dengan baik.

Read More ..

Beras Sehat, Bebas Racun dan Polutan

Kesehatan menjadi isu dunia yang begitu penting. Tak cuma berkaitan dengan fisik atau tubuh, tapi juga merambah pada makanan. Makanan organik merupakan salah satu bentuk makanan sehat, yang tengah dipopulerkan oleh sebagian warga dunia yang peduli dengan kesehatan dan juga pelestarian alam.

Beras organik tampil sebagai pilihan baru untuk makanan sehat di tanah air. Beras organik adalah beras yang dihasilkan melalui proses organis yang ditanam di tanah yang ramah lingkungan, 100% tidak menggunakan pestisida kimia.

Penanaman padi beras organik menggunakan kompos dan pupuk hijau maupun pupuk bio hayati serta pemberantasan hama menggunakan pestisida alami yang dihasilkan dari daun-daunan dan buah-buahan yang difermentasikan secara alami. Proses organis itu sendiri akan dapat memperbaiki struktur dan kesuburan tanah, serta membangun ekosistem yang berkelanjutan.

Di sejumlah tayangan televisi, pernah diberitakan mengenai beras yang dicampur dengan zat pemutih. Tujuannya adalah untuk meningkatkan nilai jual beras itu sendiri. Pasalnya, beras yang kelihatannya begitu putih, diartikan berasal dari padi kualitas terbaik.

Nyatanya tak demikian. Oleh sejumlah oknum produsen yang culas, beras biasa dipoles dengan zat pemutih tekstil. Demi keuntungan semata, mereka – para oknum tadi, rela mengorbankan kesehatan konsumennya.

Selain zat pemutih, masalah lain yang juga berkaitan dengan kesehatan adalah penggunaan pupuk dan pestisida kimia pada proses penanaman. Zat-zat kimia, terutama pestisida pasti mengandung racun. Tak hanya membunuh serangga, racun pada pestisida tadi juga merusak segalanya, termasuk kesehatan orang-orang yang memakan tanaman tersebut dan juga ekosistem alam di sekitar tanaman itu tumbuh.

Beras organik punya banyak kelebihan, antara lain cita rasanya yang lebih enak dibanding dengan beras biasa. Tidak cepat basi, relatif tetap enak tanpa perlu dipanaskan kembali, bila sudah dimasak.

Kemudian, beras organik adalah beras yang sehat. Dibudidayakan secara alami, menggunakan pupuk dan obat alami pula. Dan yang juga penting, bebas dari pemutih atau pewangi.

Selain itu, dengan mengonsumsi beras organik, secara tidak langsung kita juga telah ikut melestarikan alam. Sistem budidaya yang alami dalam beras organik sangat mendukung terciptanya harmoni lingkungan hidup. Lebih dari itu, melalui beras organik pula berarti kita juga berpartisipasi mensejahterakan sesame khususnya petani.

Beras organik ini, termasuk beras merah dapat diperoleh dengan harga terjangkau di gerai Beras Organik – Rumah Madu, Ruko Melati Mas Square A3/28, Serpong Tangerang. Di tempat ini, disediakan 4 varian jenis beras organik, yaitu Pandan Wangi, Mentik Wangi Susu, Rojo Lele, dan beras merah. Harga per kilonya Rp 10 ribu, kecuali Rojo Lele Rp 12/kg.

Beras organik ini dijamin keasliannya. Pasalnya, beras organik ini didatangkan langsung dari petaninya, di daerah Bantul, DIY. Selain itu, beras organik ini juga telah mendapat sertifikat pangan organik yang dikeluarkan oleh Lembaga Sertifikat Organik INOFICE.

Read More ..

Sikut Menekan, Badan Segar-Bugar

Kelelahan atau kepenatan timbul karena aliran darah tidak lancar. Massage, atau yang akrab disebut pijat, dapat membuat aliran darah kembali lancar. Anda akan kembali segar dan bugar.

Kesibukan di kota besar dengan beragam aktivitas, baik di kantor, rumah, kampus, atau di manapun tanpa terasa telah menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari. Kemacetan lalu lintas dan stres karena pekerjaan, sudah menjadi lalapan kaum urban.

Belum lagi, gaya hidup yang tidak sempurna saat ini karena kecenderungan mengutamakan pekerjaan, sering kali membuat vitalitas tubuh terganggu. Terkadang, perubahan ini tidak hanya berpengaruh sebatas fisik, melainkan juga pada metabolisme tubuh.

Untuk mengatasinya, kita memerlukan relaksasi sebagai upaya menjaga kebugaran tubuh. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah melakukan terapi sikut.

Terapi sikut adalah salah satu teknik pijat yang mengandalkan sikut sebagai tumpuan kekuatannya. "Pada area punggung, pijatan ini sangat terasa enak dan membuat rileks bila Anda memang sedang lelah," kata Elis, pengelola Terapi Sikut “Ibu Elis” yang terletak di bilangan Muara Karang, Jakarta Utara.

Perasaan enak dan rileks itu karena lancarnya peredaran darah. Bila rutin melakukan terapi sikut, akan berdampak pada kesehatan tubuh—terhindar dari berbagai penyakit. Teknik pijatan yang menggunakan tekanan sikut diyakini dapat memberikan kenyamanan dan meningkatkan energi.

Elis sudah bertahun-tahun memperlajari terapi sikut. “Tujuan utama terapi sikut ini adalah untuk relaksasi dan membuat tubuh kembali fresh, dan baik buat kesehatan & kebugaran sekeluarga," jelas wanita yang mengaku terapi sikut adalah pijat tradisional asli Cipanas.

Ia pun menambahkan, terapi sikut bisa diterapkan untuk semua usia—pria, wanita, tua-muda, anak dan bayi. Jadi, sekalipun bayi, terapi sikut aman untuk mereka. Pada bayi, kekuatan penekanan sikut terapis dibedakan dengan orang dewasa.

Untuk orang dewasa, kuatnya tekanan tergantung pada selera, tekanan bisa halus, sedang, ataupun keras. Berbeda dengan bayi, seberapa kuatnya tekanan sikut, bisa dikira-kira sendiri oleh si terapis. “Kalupun bayi menangis ketika terapi sikut kami lakukan, hal itu lumrah, namanya juga bayi,” ungkap Elis.

Pijatan dengan sikut dimulai dari tengkuk (bawah leher), punggung atas dan bawah. Pijatan ini bermanfaat mengendurkan otot-otot yang kaku. Pijatan kemudian bergeser ke pinggang dengan teknik yang sama. Terapi sikut juga dilakukan di bagian betis dan berakhir di mata kaki. Prinsip kerja terapi sikut bekerja dengan garis energi untuk melepaskan ketegangan otot, penyakit, dan juga meningkatkan energi serta fleksibitas tubuh.

Keunggulan massage jenis ini, kata Elis, karena menggunakan sikut, bagian tubuh yang lelah atau otot yang kaku akan cepat kendor dan relaks.

Tahap selanjutnya adalah pijatan pada bagian kaki dengan teknik yang sama. Setelah itu, bagian telapak kaki dipijat plus refleksi. Pada akhir perawatan ini, terapis akan "menarik" tubuh pasien dari bagian pangkal paha hingga ujung kaki. Perawatan ini memakan waktu sekitar 1 - 2 jam. Tetapi semuanya tergantung pada permintaan klien.

Selain terapi sikut, Terapi Sikut “Ibu Elis” juga melayani pijat dan lulur, pijat keseleo, pijat anak/ balita/ bayi, terapi kesuburan rahim, terapi vagina, terapi impotensi, terapi asam urat, dan terapi reumatik.


Read More ..

Zat Gizi Penyebab Aterosklerosis

Menyempit dan mengerasnya pembuluh darah (aterosklerosis) dikatakan menjadi penyebab stroke. Dalam hal ini, aterosklerosis terjadi pada pembuluh darah otak sehingga aliran darah ke otak terhambat dan menyebabkan sel otak mati.

Ada dua kelompok faktor resiko yang mempermudah terjadinya aterosklerosis. Usia, jenis kelamin, dan keturunan merupakan faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan. Sebaliknya, merokok, kegemukan, tekanan darah tinggi, stres, diabetes melitus, kurangnya aktivitas fisik/hidup santai, dan meningkatnya kadar kolesterol merupakan faktor risiko yang dapat dikendalikan.

Di samping beberapa upaya lain, menjaga pola makan menjadi salah satu cara penting dalam mencegah aterosklerosis. “You are what you eat,” kata dr. Ekky M.Rahardja, MS, SpGK dari Unit Gizi Klinik RS Royal Taruma dalam seminar awam bertema “Deteksi Serta Penanganan Dini Serangan Stroke & Jantung”.

“Sudah saatnya kita merubah paradigma lama yang berprinsip ‘hidup untuk makan’ dan hanya mementingkan kuantitas makanan. Tanpa memedulikan kualitas dari apa yang kita makan. Cobalah berprinsip ‘makan untuk hidup’ agar kita bisa menikmati hidup,” ungkap dr. Ekky.

Zat gizi dan pola makan seperti apa yang dianjurkan agar kita bisa terhindar dari stroke dan aterosklerosis yang juga bisa menyebabkan penyakit jantung koroner atau gagal ginjal?

1.Kolesterol
Kolesterol adalah bahan berlemak yang dapat dibuat di dalam usus dan hati (kolesterol endogen). Di samping itu, tubuh juga mendapat kolesterol dari makanan hewani (kolesterol eksogen). Sedangkan pangan nabati tidak mengandung kolesterol.

Ada 4 jenis lipoprotein dengan 2 di antaranya, LDL (Low Density Lipoprotein) dan HDL (High Density Lipoprotein) yang sangat berperan dalam mengangkut kolesterol. Makin tinggi kadar LDL, makin besar kemungkinan terkena aterosklerosis.
Sebaliknya, HDL disebut sebagai kolesterol baik karena fungsinya membawa kolesterol yang tidak berguna ke jaringan hati untuk kemudian dikeluarkan ke saluran pencernaan. Dengan demikian, HDL berperan mencegah penimbunan kolesterol dalam pembuluh darah.

2.Konsumsi lemak
Selain jumlahnya, jenis lemak perlu diperhatikan karena sangat memengaruhi kadar kolesterol darah.
Lemak jenuh meningkatkan kadar LDL dan menurunkan HDL. Konsumsi tinggi lemak jenuh juga bisa meningkatkan risiko perlengketan sel pembeku darah (trombosit). Bekuan darah inilah yang dapat menyebabkan aliran darah tersumbat. Sebaliknya, lemak tak jenuh menurunkan kadar LDL.
Lemak tak jenuh dalam ikan yang memiliki kandungan asam lemak Omega-3, dikatakan mampu menurunkan kolesterol sekaligus trigliserida.

3.Karbohidrat
Konsumsi karbohidrat berlebihan bisa menyebabkan peningkatan kadar trigliserida dan kolesterol. Selain itu, asupan karbohidrat berlebihan juga dapat menyebabkan toleransi glukosa terganggu, diabetes melitus, kegemukan, dan menurunnya kadar HDL.

4.Protein
Sebaiknya, pengidap kolesterol tinggi memilih protein nabati dari pada hewani. Karena protein hewani bila diberikan bersamaan dengan diet rendah lemak pada orang yang kolesterolnya tinggi, hanya menurunkan sedikit kadar kolesterol. Berbeda dengan protein nabati seperti kedelai yang penurunannya lebih nyata.

5.Serat
Serat larut dalam buah-buahan seperti pektin dapat menurunkan kadar kolesterol. Konsumsi sayuran, ternyata juga mampu menurunkan kolesterol total dan trigliserida. Sedangkan biji-bijian dapat menurunkan kadar LDL.

6.Lainnya
Bawang putih ternyata mempunyai pengaruh terhadap kadar kolesterol. Pada orang sehat maupun mereka yang kolesterolnya tinggi, bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik.
Untuk memperoleh manfaat itu, konsumsi kapsul minyak bawang putih sebanyak 0.25 mg/kgBB, dua kali sehari.


Read More ..

Pecahkan Masalah Sendi, Tulang, dan Rematik

Banyak orang yang langsung menghubungkan rasa sakit dan nyeri pada tulang dan sendi dengan rematik. Atau banyak juga yang menghubungi dokter spesialis orthopedi. Menyangka ada kelainan pada sendi dan tulangnya.

Sehingga sekarang ini, banyak yang “salah masuk” dan tidak tahu ke mana mereka seharusnya berobat ketika ada ganguan sendi atau tulang. Diperlukan satu atap yang bisa melayani keluhan tersebut dengan 2 dokter spesialis, ahli rematik dan ortopedi.

“Banyak pasien yang selalu menghubungkan setiap rasa sakit pada tulang dan sendi dengan asam urat atau rematik. Padahal tidak selalu begitu. Bahkan, ada beberapa pasien dengan kelainan tulang nyasar ke tempat saya,” kata dr. Cecilia Padang PhD, FACR, di sela-sela pembukaan Bone Care Clinic (BCC) RS Royal Taruma yang merupakan klinik terpadu ganguan sendi dan tulang.

Bersama dr. Hendradi Khumarga, SpOT, FICS, FAJR, dr. Cecilia membawahi BCC, berharap klinik ini bisa menjadi klinik terpadu yang dapat melayani pasien-pasien dengan gangguan tulang dan sendi. Sehingga mereka bisa memiliki kualitas hidup yang lebih baik karena adanya kerja sama antar dokter yang ahli di bidangnya.

“Saya dan dr. Hendradi sama-sama ingin mengembangkan pelayanan terpadu bagi pasien dengan ganguan sendi, tulang, dan rematik. Selain itu, kami juga ingin memberikan wadah bagi pasien untuk saling curhat dalam menghadapi penyakitnya. Apalagi masalah tulang dan sendi biasanya bersifat kronis sehingga wadah sharing ini sangat diperlukan,” ungkap dr. Cecilia yang mengenyam pendidikan bidang rematik di University of Melbourne, Australia.

Menurut dr. Hendradi yang mendalami pendidikan sub spesialis bidang Adult Joint Reconstruction di Post Graduate Medical Institute Singapore General Hospital, kasus-kasus othopedi memang menyangkut masalah tulang, persendian, urat yang mengalami kelainan, atau patologis penyakit. Sementara itu, rematik besar sekali kontribusinya terhadap kondisi kesehatan organ-organ yang menyangkut alat gerak, bahkan menyangkut kecacatan.

Semua masalah ini, bisa dipecahkan dengan hanya datang ke satu tempat (BCC) yang menggunakan dua jalur. Rheumatologi untuk penanganan tanpa pisau bedah, dan orthopedi untuk pasien dengan kondisi berat yang memerlukan koreksi pembedahan.

“Tak sekedar menangani dengan obat atau bedah, di sini juga akan ada pelayanan senam untuk pasien-pasien rematik. Pasien akan dibina dan bergabung dengan komunitas khusus di mana mereka bisa berbagai pengalaman dan berlatih supaya gerakannya optimal,” jelas dokter yang mendapat gelar spesialis dokter bedah di Universitas Airlangga-Surabaya ini.

Bone Care Clinic sendiri berperan sebagai one stop clinic bertaraf internasional. Semua pelayanan dan perawatan disesuaikan dengan standar internasional, khususnya Singapura dan Australia. “Berdasarkan pengalaman kami bekerja di sana, tentunya kita tetap menawarkan pelayanan yang lebih terjangkau,” ungkap dr.Hendradi yang lahir 45 tahun lalu ini.

Saat ini, BCC yang pertama kali dibuka Maret 2009 lalu, telah memiliki sekitar 1460 pasien. Berbagai fasilitas diagnostik telah tersedia. Sebut saja laboratorium autoimun, X-Ray, MRI, Scan, dan lainnya. “Animo masyarakat cukup tinggi, kebanyakan kasus adalah nyeri di sendi dan tulang,” tutup dr. Cecilia yang menjadi salah satu fellow di American College of Rheumathology, suatu organisasi internasional sekaligus leader dalam bidang rematologi di dunia.

Read More ..

Ngorok, Bukan Hal Biasa!

Ngorok atau mendengkur sering dianggap sepele. Padahal, masalah ini dapat menggangu orang lain yang tidur sekamar. Pasalnya, suara ngorok memiliki kekuatan hingga 80 desibel, melebihi suara bising di jalanan yang hanya sekitar 70 desibel.

Bahkan, menurut Dr Vika Aryan Sari SpTHT dari RS Pantai Indah Kapuk, bisa pula menyebabkan ketidak harmonisan rumah tangga karena tidak tahan mendengar suara ngorok pasangannya ketika tidur. “Di Singapura, ada seorang wanita yang minta pisah ranjang karena suaminya sering mendengkur,” katanya pada saat pembukaan Klinik Sleep & Snooring di rumah sakit tersebut.

Tapi, yang lebih penting, ngorok ternyata juga dapat menggangu kesehatan jantung dan penderitanya bisa terserang hipertensi dan stroke. Penyebab gangguan kesehatan tersebut adalah karena terhentinya pernafasan akibat ngorok yang menyebabkan terganggunya pasokan oksigen ke otak. Ngorok, Bukan Hal Biasa!

Read More ..

'Googling' Diklaim Bikin Otak Tangkas

Aktivitas 'googling' ternyata bisa membantu memperlambat Dementia. Bahkan dinyatakan oleh para peneliti dari UCLA, aktivitas pencarian online ini lebih efektif daripada kegiatan membaca dalam hal perbaikan fungsi otak.

Dementia alias penurunan kecerdasan otak biasanya dialami oleh orang usia lanjut. Namun dengan aktivitas yang berhubungan dengan dunia maya ini, laju dementia bisa diperlambat.

Tim yang dipimpin oleh Professor Gary Small dari Universitas California Los Angeles (UCLA) menemukan fakta bahwa pencarian di internet bisa memicu kinerja otak karena melibatkan beberapa proses mental secara bersamaan. Proses tersebut termasuk mengingat, memahami dan menganalisa hasil.

"Pencarian online bisa menjadi wujud sederhana dari pelatihan otak yang bisa memperkaya kognitif seseorang," ungkap Teena Moody, salah satu peneliti dari UCLA, dikutip detikINET dari Telegraph, Selasa (20/10/2009).

Untuk mendapatkan hasil di atas, mereka telah meneliti 24 orang berusia di antara 55-78 tahun. Mereka diminta untuk melakukan pencarian secara online, selagi peredaran darah di otak mereka dimonitor dengan scanner.(detiknet.com)

Read More ..

Daya Tahan Tubuh dengan Terapi Elektrostatik

Banyak cara bisa dilakukan untuk menjadi sehat, terutama bagi mereka yang sudah terserang penyakit. Salah satunya adalah melalui terapi medan elektrostatik. Terapi kesehatan yang mengombinasikan frekuensi getaran dan arus elektrostatik ini mampu meningkatkan kualitas kerja pembuluh darah dan menyelaraskan sistem saraf.

Terapi medan elektrostatik dikembangkan oleh PT Al-Jabbar Healthcare Indonesia. Di komunitas kita, salah satu centernya berada di kawasan Ruko Little Asia, Lippo Karawaci.

Segala jenis penyakit bisa disembuhkan lewat terapi medan elektrostatik ini. Di antaranya adalah diabetes, asam urat, stroke, jantung, darah tinggi, maag, pegal-pegal, kesemutan, dan lain sebagainya.

Teknisnya, terapi ini menggunakan alat yang bernama DR. JISM, yang menyalurkan medan elektrostatik. Selanjutnya medan eletrostatik tersebut akan dihantarkan melalui sebuah matras ke tubuh pasien. Matras itu hanya diduduki pasien.

“Cara kerja terapi ini sangat sederhana. Pasien cukup duduk di atas matras penghantar medan elektrostatik,” kata Junior In Charge Al-Jabbar Healthcare Center Lippo Karawaci, Ade Priyatna.

Mengenai pasien, Ade menjelaskan, siapa saja bisa mengunakan terapi medan elektrostatik ini. Untuk usia, disarankan mulai 6 bulan ke atas. Pun demikian, Ade menyebutkan ada 3 jenis pasien yang tidak diperbolehkan menggunakan terapi ini, yaitu penderita jantung yang menggunakan alat pacu jantung, penderita kanker yang sudah didiagnosa dokter, serta wanita hamil.

Untuk lama terapi, secara teknis di Al-Jabbar Center bisa dilakukan selama 20 menit per hari. Sedangkan untuk pertemuan, Al-Jabbar Center memiliki standar minimal 7 kali terapi berturut-turut.

“Terapi ini pada prinsipnya adalah memperbaiki dan meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk penyembuhan, meski tidak seratus persen, hasilnya akan sangat lebih baik. Pun begitu, tingkat keberhasilan tergantung dari penyakit yang diderita pasien itu sendiri,” tegas Ade menambahkan.

Al-Jabbar Helthcare sendiri menghadirkan terapi medan elektrostatik ini secara cuma-cuma alias gratis. Pasien yang hendak menggunakan terapi ini cukup datang ke center Al-Jabbar dengan membawa identitas diri.

“Terapi ini kami berikan gratis dalam rangka mensukseskan program ‘Menuju Indonesia Sehat’. Terapi ini disediakan untuk siapa saja, tanpa melihat latar belakang pasien,” papar Ade menerangkan.

Pada prosesnya, pasien yang menggunakan terapi ini tidak akan merasakan apapun. Mereka yang duduk biasa, dan tanpa disadari getaran atau frekuensi 50 kali per detik serta arus elektrostatik 9 ribu volt telah masuk ke dalam tubuh mereka dan mulai memperbaiki daya tahan tubuh.

Terapi ini sendiri juga dilakukan tanpa obat. Al-Jabbar Healthcare Center hanya menyediakan air Al-Jabbar yang merupakan air mengandung mineral, oksigen, dan alkalin tinggi. Menurut Ade, air ini berguna untuk menetralisir reaksi terapi.

“Tubuh manusia akan bereaksi terhadap sesuatu yang masuk ke dalamnya. Begitu juga pada terapu ini. Efek reaksi bisa bermacam-macam seperti mengantuk, lemah, atau terasa sakit. Tapi itu tidak apa-apa, justru menandakan bahwa terapi ini tengah bekerja,” pungkas Ade lagi.

Mengenai legalitas terapi ini, Ade mengatakan jika terapi medan elektrostatik Al-Jabbar sudah terdaftar di Departemen Kesehatan. Jadi, pasien atau masyarakat tak perlu khawatir untuk memanfaatkan terapi ini.

Read More ..

Herbal China untuk Perbaikan Organ Utama

Seiring makin majunya zaman, ilmu medis dan kedokteran turut pula berkembang dengan melahirkan teknik, obat, atau peralatan baru untuk menyembuhkan bermacam penyakit. Namun, secanggih dan sehebat apapun metode medis konvensional, tetap saja obatnya diberikan adalah obat berbahan kimia yang tak akan mungkin melebur dengan tubuh manusia.

Kimia, apapun bentuk memang tak sejalan dengan unsur tubuh manusia. Begitu pun dalam perihal pengobatan. Banyak penyakit teratasi dengan obat kimia, namun kesembuhan itu biasanya hanya bersifat sementara, karena penyakit itu akan kambuh lagi pada suatu saat atau biasa dikenal dengan istilah penyakit simtomatis.

Pengobatan medis konvesional akan bekerja maksimal jika dibarengi dengan pengobatan alternatif, yang mengacu pada penggunaan obat-obatan herbal. Seperti yang sediakan oleh pengobatan China Herbs, yang berlokasi di Ruko Tol Boulevard, BSD ini. Menurut Pengelola China Herbs, Ir. Ch. Djianto Santoso, pengobatan China Herbs bersifat komplementer atau melengkapi pengobatan medis konvensional.

“Pengobatan yang kami lakukan, khususnya dengan ramuan herbal, merupakan pelengkap dari pengobatan dokter. Ramuan herbal China Herbs ini dapat mengatasi berbagai penyakit,” tegas Djianto.

Djianto juga menjelaskan, pengobatan medis konvensional umumnya mengatasi penyakit dengan seketika, namun tidak pada sumber penyakitnya. Menurut Djianto, sumber penyakit manusia ada pada 5 organ utama, yaitu jantung, ginjal, liver, limpa, dan paru-paru. “Penyebab timbulnya penyakit adalah karena salah satu atau beberapa organ tubuh utama tidak bekerja dengan baik. Dan di sinilah pengobatan kami bekerja, yakni memperbaiki fungsi kerja organ tubun manusia, agar normal seperti sedia kala,” ujarnya.

Lebih lanjut Djianto menyebutkan, sebagai contoh, penyakit cuci darah, jika pada pengobatan medis konvensional melalui dokter atau rumah sakit, pasien akan selalu meminum obat dan terapi dengan alat untuk mencuci darahnya, maka pada metode China Herbs, pengobatan justru dilakukan dengan mengembalikan fungsi kerja ginjal.

“Pengobatan kami akan berjalan beriringan dengan pengobatan dokter. Jika dokter mengatasi penyakit yang sedang diderita, maka kami menyembuhkan sumber penyakitnya,” tukas Djianto lagi.

Dalam teknis pengobatannya, pengobatan China Herbs ini menggunakan metode indentifikasi atau pemeriksaan penyakit melalui wajah pasien. Teknik ini berumber pada konsep pengobatan China yang sudah dikembang sejak dulu kala. Meski sederhana, metode ini diyakini Djianto sangat akurat hasilnya. “Penyakit manusia bisa dilihat dari wajah pasien. Penyakit itu seperti emosi yang tergambar pada raut wajah manusia,” jelas Djianto.

Ramuan atau obat herbalnya sendiri, dibuat dari tanaman obat asli China, dan dikemas dalam bentuk modern seperti kapsul atau tablet. Obat ini telah melalui riset dan penelitian yang amat panjang. Terlebih, obat ini juga telah mendapat izin edar dari BPPOM Indonesia, FDA USA, dan TGA Australia.

Selain, dengan teknik pemeriksaan melalui raut wajah, Djianto juga menguasai teknik pemeriksaan berdasarkan golongan darah manusia. Menurut Djianto, pada dasarnya setiap manusia telah memiliki kelebihan dan kekurangan, pada bidang kesehatan, yang tidak akan berubah karena bersifat struturil manusia. “Tiap-tiap manusia punya kelebihan dan kekurangan sendiri-sendiri, yang sudah dibawa sejak lahir. Dan kekurangan (kesehatan) itu bisa dilihat dari golongan darah yang dimilikinya,” papar Djianto.

Setelah melalui serangkaian pemeriksaan, baik melalui metode wajah atau golongan darah, barulah pasien akan ditindaklanjuti dengan pemberian obat herbal. Pemberian obat herbal ini sendiri, jumlah dan dosisnya akan disesuaikan dengan tingkat penyakit yang diderita pasien.


Read More ..

Karena Plak, Gigi Bisa Berlubang

Tiap bagian tubuh manusia punya fungsi yang penting. Tak hanya fungsi kesehatan dan kerja, masing-masing bagian tubuh juga menunjang penampilan seseorang. Gigi salah satunya. Dengan gigi yang sehat, bersih, dan rapi penampilan yang layak akan terbentuk.

Gigi penting untuk penampilan. Kemudian, gigi juga penting untuk menguyah makanan. Penguyahan sendiri merupakan bagian pertama dari proses pencernaan makanan. Jika makanan tidak dikunyah dengan baik, akan timbul masalah dengan penyerapan gizi pada usus. Gigi juga penting untuk bicara.

Dari seminar kesehatan yang diselenggarakan Eka Hospital BSD beberapa waktu lalu, disebutkan setiap hari selapis tipis plak tumbuh pada gigi. Plak ini mengandung kuman.

“Gula dari makanan dan minuman akan diubah menjadi asam oleh kuman tersebut. Dan asam ini akan menyerang gigi yang kemudian menyebabkan gigi menjadi lunak dan mudah berlubang,” kata drg. Eduin dari Eka Hospital yang tampil sebagai pembicara pada seminar ini.

Plak juga dapat menyebabkan penyakit pada gusi. Ketika plak dibiarkan pada gigi untuk beberapa waktu, kuman pada plak akan bertambah banyak dan mulai mengiritasi gusi. Ini akan menyebabkan gusi mudah berdarah dan sakit, inilah yang dinamakan sakit gusi.

Secara alamiah plak terbentuk terus menerus. Jadi untuk menghilangkan plak sekali secara menyeluruh agak sulit. Beberapa jam setelah menyikat gigi, akan timbul lapisan transparan yang menyelubungi gigi. Plak bukan berasal dari makanan, tapi memang alamiah terbentuk sendiri.

Plak sendiri bisa didefinisikan sebagai suatu materi transparan yang melekat erat pada gigi. Tujuan sikat gigi itu sebenarnya adalah untuk membersihkan plak. Plak itu tidak terlihat, jadi bila ingin dilihat plak diwarnai dengan bahan pewarna merah (disclosing solution). Begitu kumur-kumur dengan pewarna, plak yang menempel pada gigi akan terlihat.

drg. Eduin juga menambahkan plak itu berbeda dari segi umur, makin lama plak menempel pada gigi maka makin banyak bakteri yang bergabung. Apalagi bila ditambah makanan, maka bakteri akan mendapatkan suplai energi dan menghasilkan asam yang menghancurkan email gigi (gigi menjadi berlubang).

Untuk mencegah gigi berlubang, plak, dan penyakit gusi, rajinlah menyikat gigi dengan menggunakan pasta gigi adalah cara yang termudah. Penyikatan gigi sebaiknya dilakukan minimal dua kali sehari, pagi setelah makan dan malam sebelum tidur. Dan untuk merawat dan memastikan gigi selalu sehat, kunjungi dokter gigi secara teratur. Minimal 6 bulan sekali.

Selain itu, hindari mengonsumsi makanan yang mengandung gula terlalu banyak serta minuman bersoda atau minuman bergula lainnya. Minum lebih banyak susu atau air putih. Untuk makanan, makanlah makanan yang bergizi seperti buah dan sayuran.

Read More ..

Yang Perlu Diketahui dari Influenza A H1N1

Influenza A H1N1, atau lebih dikenal sebagai swine influenza atau flu babi, disebabkan oleh virus yang termasuk anggota virus Influenza A (H1N1). Virus ini bersifat hybrid, dengan gabungan elemen genetik dari virus flu babi, virus flu burung, dan virus flu pada manusia.

Sejak 29 April 2009, organisasi kesehatan dunia WHO telah menetapkan tanda waspada pandemi global pada level 5. Maknanya adalah keadaan pandemi akibat Influenza H1N1 mengancam.

Centers for Disease Control and Prevention melaporkan bahwa Influenza H1N1 yang awalnya merebak di Meksiko, saat ini telah menyebar di banyak negara bagian Amerika dan Columbia, Kanada, Inggris, Spayol, Jerman, Selandia Baru, dan Israel. Data terbaru tanggal 29 mei 2009 menampilkan jumlah kasus sebanyak 8.975 yang tersebar di negara-negara bagian Amerika dan Kolumbia, dengan 15 kasus di antaranya meninggal.

Adakah kasus influenza H1N1 di Indonesia?

Virus Influenza H1N1 biasanya hanya hidup di daerah dingin yang memiliki empat musim, yang mungkin tidak akan mampu hidup di daerah tropis seperti Indonesia. Namun demikian, terbuktinya kasus penularan virus flu H1N1 yang cepat antar manusia, Departemen Kesehatan telah melakukan langkah-langkah kewaspadaan dan pencegahan.
Sepuluh thermal scanner untuk mendeteksi suhu badan di terminal kedatangan bandara internasional seluruh Indonesia, persiapan obat-obatan untuk menanggulangi flu H1N1, persiapan 100 rumah sakit rujukan yang awalnya merupakan RS rujukan untuk kasus flu burung, persiapan laboratorium untuk pemeriksaan H1N1.

Sampai bulan Mei 2009, kasus influenza H1N1 belum ada di Indonesia. Satu tersangka kasus, seorang jurnalis asal negeri Cina, terdeteksi lewat thermal scanner di Bandara Ngurah Rai, karena menderita panas, sakit tenggorokan, batuk dan pilek. Setelah dilakukan pemeriksaan, spesimennya negatif dan sekarang ia sudah sehat kembali.

Gejala apa yang harus diwaspadai? Siapa saja yang punya risiko tinggi untuk tertular virus flu H1N1?

Virus influenza H1N1 menular melalui udara pernapasan dan kontak langsung dengan virus. Semua orang mungkin dapat tertular, namun anak-anak usia kurang dari 5 tahun, wanita hamil, dan mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang terganggu adalah kelompok orang yang mempunyai risiko paling tinggi untuk tertular flu H1N1.

Gejala flu ini mirip dengan flu burung, yaitu demam tinggi, batuk pilek, nyeri tenggorokan, lesu dan letih, yang mungkin disertai mual, muntah dan diare. Tanda-tanda bahaya yang harus diwaspadai pada anak adalah terjadinya napas cepat atau sesak napas, warna kebiruan pada kulit, anak menjadi sangat rewel atau cenderung tidur terus, tidak mau makan dan minum.

Adakah cara definif untuk mencegah penularan?

Hidup sehat dan senantiasa menjaga kebersihan personal adalah kunci menghindari tertular virus H1N1. Cuci tangan sesering mungkin menggunakan air dan sabun, terutama setelah batuk atau bersin, sebelum makan, dan sebelum menyentuh bagian tubuh seperti wajah, mata, hidung dan mulut. Hand sanitizer yang mengandung alkohol juga cukup ampuh. Tutuplah hidung dan mulut dengan tissue saat batuk atau bersin, buang tissue pada tempatnya. Hindari kerumunan orang banyak untuk meminimalkan penularan. Hindari bepergian jika sedang sakit.

Sampai saat ini, belum ada vaksin yang benar-benar dapat memberi pencegahan terhadap influenza H1N1. Organisasi kesehatan dunia bekerja sama dengan badan farmasi sedang giat melakukan berbagai upaya dalam hal pengadaan vaksin, yang dapat memberikan efek proteksi terhadap virus baru ini. (Sumber: WHO, CDC, Departemen Kesehatan RI)

Read More ..

Mengapa Bayi Itu Membatu di Kandungan?

Tim dokter yang dipimpin dr H Hafiz Usman SpoG dikejutkan dengan ditemukannya bayi yang sudah membatu di dalam rongga perut Ny Painah (48). Saat itu Painah sedang menjalani operasi pengangkatan mioma uteri (sejenis tumor jinak,) di Rumah Sakit Dr Noesmir Baturaja, Rabu (22/4).

Menurut keluarga Painah, kemungkian besar bayi itu sudah “menghuni” perut ibunya selama 24 tahun. Saat itu, setelah acara nujuh bulan (syukuran untuk wanita yang sedang hamil tujuh bulan), janin di perut Ny Painah hilang dan perut Ny Painah berangsur mengecil seperti orang yang sudah bersalin.

Dr H Hafiz Usman SpoG yang ditemui seusai melakukan tindakan operasi mengatakan, kasus ini atau dalam istilah medis lito pedium (lito berarti batu dan pedium artinya anak) baru pertama kali ditemukan di Ogan Komering Ulu (OKU). Namun, di dunia medis hal ini sudah dikenal, dan kasus terakhir terjadi di Jawa Timur.

Menurut Dr H Hafiz Usman SpoG, Painah mengalami kehamilan intra abdominal atau ekstra utrin, janin meninggal dunia di dalam tapi tidak terjadi pembusukan dan janin tidak keluar (lahir) sebab posisi janin di dalam rongga perut (di luar rahim). Akibatnya, terjadi proses kalsifikasi (pengapuran).

Janin dengan berat 300 gr-400 gr dan panjang 14 cm (jika diluruskan), menurut dokter, diperkirakan berusia empat bulan. Janin normal ini masih terbungkus jaringan ikat kologin dengan posisi tangan kanan dilipat di bawah kepala dan tangan kiri terlipat di bawah paha kiri. Menurut Dr H Hafiz Usman, janin pasangan Ny Painah dan Sugiyanto ini sudah memiliki anggota gerak atas dan bawah yang lengkap.

Menurut Hafiz Usman, awalnya pasien masuk ke rumah sakit dengan keluhan keluar darah dari vagina (pendarahan) selama dua bulan terakhir tanpa henti. Selanjutnya, pasien asal Desa Krujon, Kecamatan Semendaway Suku III atau yang lebih dikenal BK XVI Belitang, Kabupaten OKU Timur, ini menjalani pemeriksaan kesehatan. Setelah dilakukan USG ditemukan tumor jinak di dalam rahim dan disarankan operasi mioma uteri.

Lebih jauh, menurut dokter, saat USG tidak tergambar dengan khas kalau ada lito pediun dalam perut pasien sehingga perhatian tim dokter hanya terfokus pada tumor. Operasi dimulai pukul 09.00 (1,5 jam) setelah dokter melakukan tindakan operasi pengangkatan mioma uteri, rahim lengket ketika dilepaskan dokter teraba benda seperti batu di daerah saluran telur sebelah kanan di luar rahim.

Awalnya dokter heran kenapa ada batu dalam perut pasien, rupanya ditemukan lito pediom di daerah saluran telur sebelah kanan di luar rahim. Setelah dokter menemukan lito pedium, tak lama berselang dokter juga menemukan tembuni yang tidak terserap yang juga sudah mengalami pengapuran.

Kasus hamil di luar rahim sebenarnya sering terjadi, tapi bila cepat ketahuan bisa diselamatkan dengan cara melakukan operasi pada saat janin sudah cukup bulan. Kasus ini menurut dokter tergolong langka.

“Bila keluarga pasien ikhlas bisa disumbangkan ke laboratorium untuk kepentingan pengetahuan dunia kedokteran,” katanya. Namun, sayangnya, keluarga Painah akan menguburkan janinnya, apalagi ini janin pertama dan terakhir (karena setelah itu Painah tidak hamil lagi).

Pengamatan Sripo, Painah yang baru menjalani operasi belum pulih. Wanita separuh baya ini terlihat belum sadar. Anggota keluarga Painah ingin merahasiakan seputar ditemukannya janin yang sudah mengalami pengapuran, bahkan mereka meminta pengunjung rumah sakit maupun penunggu pasien tidak merubung Painah. “Sudahlah, jangan jadi tontonan, ini orang sakit,” ujar salah seorang keluarga Painah seraya meminta warga membubarkan diri. (Kompas.com/eni)

Read More ..

Si Hitam Lebih Menyehatkan

Hamparan luas perkebunan teh Nusantara membuat Indonesia potensial sebagai produsen teh. Sayangnya, 90% hasil teh terbaik kita untuk diekspor. Sedangkan yang dikonsumsi masyarakat hanya kualitas dua dan tiga dengan manfaat yang sedikit.

Sejak dulu, teh menjadi minuman dengan manfaat yang berkhasiat bagi kesehatan. Di beberapa negara seperti Cina, Jepang dan Inggris, menyeduh teh sudah menjadi rutinitas harian sekaligus gaya hidup. Dari sekian banyak produk kesehatan, teh terbilang minuman yang murah dan meriah.

Kegandrungan orang minum teh di negara-negara maju membuat produksi teh menjadi massal. Kini, teh memiliki produk dengan beragam kemasan seperti teh celup, botol, sobek, kotak dan sebagainya yang terpampang di etalase toko, mal-mal besar sampai ada depot khusus untuk teh. Tapi, untuk depot teh sendiri, di Indonesia masih jarang ditemukan.

Penulis buku “Teh Minuman Bangsa-Bangsa di Dunia”, Prawoto Indarto, menyebutkan jumlah kedai khusus teh di Indonesia yang jauh lebih sedikit dibandingkan dengan kedai kopi, bisa menjadi indikasi teh masih dipandang inferior. Kebanyakan kedai teh yang ada pun menyediakan produk impor.

Kenyataan orang Indonesia yang lebih mengenal teh impor, misalnya teh hijau, menjadi ironi bagi kita sebagai salah satu bangsa pengekspor teh dunia. Tingkat konsumsi masyarakat yang tinggi terhadap produk impor menjadi bukti nyata. Mereka berasumsi bahwa semua yang berbau impor adalah baik secara kualitas, tidak kecuali untuk teh.
Lantas, tahukah masyarakat kita bahwa Indonesia sebetulnya memiliki andalan teh hitam yang justeru lebih banyak manfaatnya dari teh hijau?

Hitam atau Hijau?
Pada dasarnya, teh terbagi dalam tiga jenis yakni, teh hitam, hijau, dan teh oolong. Semua jenis teh ini berasal dari tanaman yang sama, Camelia Sinensis dengan varitas berbeda. Secara garis besar, teh terbagi dalam Camelia Sinensis Varietas Sinensis dan Camelia Sinensis Varietas Assamica. Varitas pertama adalah bahan baku teh oolong dan teh hijau. Jenis ini biasanya banyak terdapat di Cina dan Jepang.

Sedangkan varitas assamica adalah bahan baku teh hitam. Hampir seluruh tanaman teh di Indonesia merupakan camelia sinensis varitas assamica. Teh jenis ini juga tersebar di Srilanka dan Kenya. Meski berasal dari tanaman yang sama, yakni camelia sinensis, kandungan katekin dalam varitas assamica lebih tinggi dibandingkan dengan varitas sinensis. Dengan demikian, teh Indonesia sangat potensial menjadi produsen teh hitam di pasar dunia.

Kadar katekin teh Indonesia, menurut Parwoto, lebih baik dari pada negara lain. Sebagai perbandingan, teh hitam ortodoks Indonesia, misalnya, memiliki kadar katekin 8,24% berat kering, teh hijau ekspor 11,6%, dan teh wangi 9,28%. Sementara teh sencha Jepang berkadar katekin 5,06%, teh oolong dan teh wangi China masing-masing 6,73 dan 7,47%, serta teh hitam Sri Lanka 7,39%.

Kadar katekin pada varitas assamica lebih tinggi dari pada sinensis. Katekin adalah kandungan pada teh yang bermanfaat untuk kesehatan. Selain itu, antioksidan sangat efektif untuk menetralkan radikal bebas dalam tubuh. Katekin didapat dari tiga pucuk daun teh yang paling atas. Pucuk daun ini menurut penelitian memiliki katekin dan mutu paling tinggi serta rasa paling bagus.

Hal senada juga diamini seorang Peneliti Madya di Pusat Penelitian Teh dan Kina Gambung, Dadan Rohdiana. Menurutnya, ditinjau dari bahan bakunya, teh hitam Indonesia memiliki kadar katekin lebih tinggi dari teh hijau Cina dan Jepang. Apalagi, perkebunan teh di Indonesia berada 1300 di atas permukaan laut. Semakin tinggi daerah perkebunan, maka kualitas teh semakin baik.

Selain itu, promosi teh hitam juga kurang menonjol dibanding Jepang dan China yang sangat gencar mempromosikan tehnya, terutama untuk teh hijau. Kurangnya publikasi teh hitam Indonesia membuat masyarakat kurang menyadari manfaat kesehatan yang terkandung di dalam teh hitam.

“Masyarakat kita belum akrab dengan teh hitam. Padahal, kita sering jumpai setiap hari. Penelitian sekarang ini membuktikan kandungan senyawa teh hitam lebih banyak dari yang dimiliki teh hijau. Artinya, kandungan senyawa yang dimiliki teh hitam tidak semuanya dimiliki teh hijau,” kata Dadan.

“Kualitas teh hitam Indonesia sudah diakui dunia. Bahkan teh kita berbicara banyak di forum teh internasional. Peneliti Cina dan Jepang sendiri mengakui itu. Sayangnya, teh hitam kita kurang mendapat perhatian lebih. Justeru teh hitam kita yang beredar di pasaran hanya kualitas nomor dua dan tiga. Kualitas nomor satunya sendiri untuk produksi ekspor,” tambahnya.

Dalam bukunya, Revolusi Antioksidan Teh Hitam, Drs. Nurhamidi MBA. MM menerangkan empat keunggulan teh hitam Indonesia dibanding teh hijau. Pertama, teh hitam Indonesia (teh hitam orthodox) memiliki kandungan katekin lebih tinggi dari teh hijau Jepang dan Cina. Kedua, dalam teh hitam terkandung senyawa theaflavin yang merupakan hasil oksidasi katekin akibat proses oksimatis pada pengolahan teh hitam.

Ketiga, theaplavin “hanya” terdapat dalam teh hitam atau teh yang telah mengalami oksimatis. Dan terakhir, sejumlah penelitian menyatakan bahwa kekuatan theaflavin setara atau bahkan lebih baik dari pada katekin. Terlepas mana yang lebih baik, teh hitam mempunyai keduanya, baik katekin maupun theaflavin.

Lebih Menyehatkan
Meski teh sudah akrab di masyarakat kita, sampai saat ini masih sedikit pengetahuan masyarakat tentang manfaat teh itu sendiri. Karenanya, fungsi teh tidak jauh sebagai minuman pada umumnya yaitu sebagai pelepas dahaga di kala terik matahari menyengat.
Apalagi, hal itu terkondisikan lewat iklan atau promo di media yang menjadikan teh sebagai minuman pelepas dahaga. Sedangkan unsur teh yang paling substansial, sebagai media yang mempercepat penyembuhan, tidak dimunculkan. Wajar jika ada anggapan minum teh tidak memiliki pengaruh apapun.

Tak jarang pula orang menyamakan teh sebagai obat. Maka ketika orang menjadikan teh sebagai obat penyembuh ini sudah menjadi kekeliruan besar. Pandangan keliru lainnya adalah banyak orang yang menganggap keseringan mengkonsumsi teh akan memunculkan penyakit ginjal. Secara tidak langsung, teh menjadi biang masalah dari penyakit ginjal. Padahal, bukan teh yang menyebabkan ginjal, tapi air penyeduh yang dipakai untuk membuat teh itu. Kita mungkin kurang menyadari apakah air yang digunakan menyeduh teh itu terbebas dari kadar zat besi atau tidak. Faktor air dengan kandungan zat besi sebetulnya yang menjadi penyebab ginjal, bukan tehnya.

Melihat manfaatnya, teh hitam lebih kaya dari teh hijau. Menurut laporan para ahli teh, kandungan 2 cangkir teh hitam setara dengan 20 gelas jus apel atau 7 gelas jus jeruk. Belum lagi kandungan senyawa teh hitam, seperti polifenol, yang menangkap radikal bebas 100 kali lebih efektif dibanding vitamin C dan 25 kali lebih efektif dari vitamin E.

Kandungan antioksidan di dalam teh hitam adalah jawaban untuk menangkal radikal bebas. Antioksidan merupakan senyawa yang berguna untuk menetralkan radikal bebas. Meski anitioksidan terdapat di dalam tubuh manusia, namun jumlahnya yang terbatas, tubuh tetap membutuhkan asupan antioksidan dari luar. Fungsi lain antioksidan adalah untuk mencegah beberapa penyakit di dalam tubuh.

Penelitian The Netherland National Institute of Public Health membuktikan menyeduh 1-2 cangkir teh hitam/hari akan menekan penimbunan kolesterol 46 % dan 4 cangkir perhari menekan 68%. 552 orang minum teh hitam 4 -7 cangkir/hari secara teratur menurunkan resiko serangan penyakit stroke.

Dengan asupan antioksidan dari teh hitam yang rutin, kita sudah melakukan pencegahan dini terhadap penyakit yang datang. Apalagi manfaat antioksidan teh hitam dapat mencegah jantung koroner dan stroke, komplikasi diabetes, gangguan pencernaan, kanker, asam urat, caries gigi, melangsingkan tubuh, dan menghambat proses penuaan dini. Mengingat manfaatnya yang besar dan mudah didapat, teh hitam bisa menjadi media kita untuk hidup sehat.

Read More ..

Apa Saja Kandungan Tinja?

Penanganan buangan tinja bukan masalah sepele. Setiap harinya, seseorang membuang tinja seberat 125 – 250 gram. Jika sekarang ada 100 juta orang tinggal di wilayah perkotaan, maka kawasan perkotaan tersebut menghasilkan sekitar 25 ribu ton tinja.

Di Jakarta sendiri, menurut data Bank Dunia, masyarakatnya membuang tinja sekitar 714 ton setiap harinya dan buangan urine sekitar 7000 m3. Buangan tinja tersebut, ada yang mengendap di dalam tanah dan ada pula yang dibuang di sungai-sungai.
Selain jumlahnya yang begitu banyak, tinja memiliki beberapa dampak dari 4 kandungan yang dimilikinya :

1.Mikroba
Sebagian di antaranya merupakan mikroba patogen seperti, bakteri Salmonela Typhi (penyebab demam tifus), bakteri Vibrio Cholerae (penyebab kolera, hepatitis A, dan polio). Tinja manusia mengandung puluhan miliar mikroba, termasuk bakteri koil-tinja.
Tingkat penyakit akibat kondisi sanitasi yang buruk di Indonesia sangat tinggi.

Tifus mencapai 800 kasus/100.000 penduduk, tertinggi di seluruh Asia. Diare mencapai 300 kasus/1000 penduduk. Polio masih dijumpai di Indonesia walau di negara lain sudah sangat jarang.

2.Materi Organik
Sebagian merupakan sisa dan ampas makanan yang tidak tercerna. Dapat berbentuk karbohidrat, protein, enzim, lemak, mikroba, dan sel-sel mati. Satu liter tinja mengandung materi organik yang setara dengan 200 – 300 mg BOD5.

Sekitar 75% sungai di Jawa, Sumatera, Bali, dan Sulawesi tercemar berat oleh materi organik dari buangan rumah penduduk. Air sungai Ciliwung memiliki BOD5 40mg/L, empat kali lipat dari batas maksimum sebesar 10 mg/L. Kandungan BOD yang tinggi mengakibatkan air mengeluarkan bau tak sedap dan berwarna hitam.

3.Telur Cacing
Orang yang cacingan, akan mengeluarkan tinja yang mengandung telur-telur cacing. Banyak cacing yang bisa ditemukan di perut kita. Sebut saja, cacing cambuk, cacing gelang, dan cacing tambang. Satu gram tinja berisi ribuan telur cacing yang siap berkembang biak di perut orang lain.

Anak cacingan adalah kejadian yang biasa di Indonesia. Penyakit ini kebanyakan diakibatkan cacing cambuk dan cacing gelang. Prevalensinya bisa mencapai 70% dari balita.

4.Nutrien
Umumnya merupakan senyawa nitrogen dan fosfor yang dibawa sisa-sisa protein dan sel-sel mati. Nitrogen keluar dalam bentuk senyawa amonium, sedang fosfor dalam bentuk fosfat. Satu liter tinja manusia mengandung amonium sekitar 25 mg dan fosfat sebesar 30 mg.

Senyawa nutrien memacu pertumbuhan ganggang. Akibatnya, warna air jadi hijau dan ganggang menghabiskan oksigen dalam air sehingga ikan dan hewan air lainnya mati. Fenomena yang disebut Eutrofikasi ini mudah dijumpai di waduk, danau, atau balong-balong.

Read More ..

Anggaran Sanitasi Terlalu Minim

Di Indonesia, setiap 1000 bayi yang lahir, hampir 50 di antaranya meninggal sebelum berumur 5 tahun. Menurut Departemen Kesehatan, diare merupakan salah satu penyebabnya.

Diare disebabkan karena mikroba yang dibawa oleh tinja. Makanya, diare banyak ditemukan pada masyarakat yang tidak memiliki sanitasi yang baik. Mereka yang tidak mencuci tangan dengan sabun sebelum makan. Atau mereka yang membuang air besar sembarangan.

Dalam 30 tahun terakhir, pemerintah sendiri hanya menganggarkan sekitar US$ 820 juta untuk sektor sanitasi. Artinya, hanya Rp 200 setahunnya untuk setiap penduduk Indonesia. Jumlah yang sangat sedikit mengingat kebutuhan dana sebenarnya Rp 47 ribu/orang/tahunnya.

Anggaran pemerintah untuk sektor sanitasi memang sangat minim. Apalagi bila kita bandingkan dengan anggaran sektor air bersih yang besarnya lebih dari US$ 6 miliar untuk periode yang sama. Padahal, untuk urusan kesehatan masyarakat, kedua sektor tersebut memiliki saling ketergantungan yang erat.

Fasilitas Mandi, Cuci, Kakus (MCK), truk tinja, sewerage system, dan Instalasi Pengolahan Lumpur Tinja (IPLT) adalah contoh-contoh produk investasi pemerintah di sektor sanitasi. Bila dibandingkan kebutuhan sebenarnya, jumlah sarana yang telah dibangun masih terlalu sedikit. Parahnya lagi, banyak sarana tersebut yang sudah tak berfungsi saat ini.


Read More ..

Ketika Tidak Mendengar


Ada persepsi keliru mengenai tingkat pendengaran seseorang. Bila tidak mendengar sedikit saja, sudah dibilang tuli, padahal itu tidak benar. Sama halnya dengan orang yang mengalami sedikit gangguan penglihatan, apa bisa langsung dibilang buta?


Gangguan penglihatan bisa dibantu dengan kaca mata atau yang lebih canggih lagi dengan menjalani operasi Lasik. Sedangkan gangguan pendengaran bisa dibantu dengan alat bantu dengar yang sekarang sudah semakin kecil bentuknya.

Dalam keseharian, setiap orang tentunya akan merasa terganggu ketika kurang pendengaran. Sering kali mereka menjadi tidak percaya diri dan susah berinteraksi dengan orang lain. Sehingga dapat menggangu produktivitas seseorang dan mengganggap hal tersebut sebagai akhir dari dunianya.

Padahal, bila hanya berkurang tingkat pendengaran, masih bisa dibantu dengan alat bantu dengar yang mampu mengolah suara hingga terdengar telinga. Dalam alat tersebut tertanam berbagai perangkat (microphone, amplifier, speaker) yang bisa mengeliminasi suara agar jelas terdengar.

Berkurangnya pendengaran seseorang bisa disebabkan karena beberapa hal. Ada yang memang sudah tidak bisa mendengar dari lahir, lahir prematur, lahir dengan tindakan (bedah cesar), lahir kuning, infeksi telinga, infeksi saluran pernafasan atas (ISPA), diabetes, kolesterol, penyakit campak atau malaria, faktor obat-obatan (kina, antibiotik, aspirin, pil anti hamil), paparan bising, polusi, dan karena usia lanjut.

Secara praktis, cukup banyak penyebab menurunnya tingkat pendengaran seseorang. Terkadang kita sendiri malah tidak sadar. Misalnya, seperti ibu menyusui yang kurang hati-hati dalam memberikan susu kepada anaknya. Sering kalai mereka memberikan susu sambil tiduran.

“Sehingga air susu masuk ke kuping, membusuk, dan menggangu tingkat pendengaran anak,” kata Audiologis Hearing Aid Melawai, Drs. Anton Subarto, Dipl. Aud.
Bisa juga, lanjutnya, karena polusi udara yang menyebabkan peradangan pada tuba eustachius (saluran telinga ke tenggorokan). Tuba eustachius berfungsi menjaga keseimbangan tekanan udara antara telinga tengah dan telinga luar. Pun mengalirkan cairan dari telinga tengah ke mulut. Bila saluran ini terganggu, maka bisa menyebabkan gendang telinga tidak dalam posisi yang benar dan mengakibatkan kurangnya pendengaran.

“Atau juga karena seringnya mendengar musik seperti di diskotik yang memiliki kekuatan 90 – 100 db. Seharusnya, dengan kekuatan tersebut, telinga manusia hanya boleh mendengarkan sekitar 15 menit/hari,” jelas Anton yang pernah belajar di National University of Singapore.

Alat Bantu Dengar

Tingkat pendengaran seseorang bisa dibedakan melalui tes kemampuan mendengar yang diukur dalam desibel (db). Semakin tinggi angka desibelnya (ketika dilakukan tes pendengaran), semakin rendah kemampuan mendengarnya.

Kemudian bila tidak mampu mendengar dalam hitungan 90 – 120 db, maka orang itu bisa dibilang tuli. Dari tes tersebut, baru bisa diketahui alat bantu dengar seperti apa yang akan digunakan seseorang. Setiap orang pasti berbeda-beda kemampuan mendengarnya, makanya kondisi alat tersebut pun bisa disesuaikan.

Alat bantu dengar ada yang ditempatkan di belakang daun telinga (behind the ear), di dalam telinga (in the canal), dan ada yang benar-benar di dalam telinga (completely behing the ear). Masing-masing alat bantu dengar tersebut memiliki kemampuan yang hampir sama. Hanya dari segi tampilannya saja yang berbeda.

Perkembangan alat bantu dengar sendiri, menurut Anton, dimulai sejak tahun 1936. Ketika itu, bentuk alat bantu dengar masih seperti radio tape. Ukurannya cukup besar bila harus dibawa ke mana-mana karena masih menggunakan teknologi tabung.

Baru pada tahun 1950-an, ukuran alat bantu dengar menjadi lebih kecil dengan teknologi transistor. Saat itu, bentuknya ada yang model poket dan belakang telinga dengan kualitas suara analog. Sampai dengan tahun 90-an, alat bantu dengar masih terus berkembang dan ukurannya pun semakin diperkecil.

Kemudian baru sekitar tahun 98-99, alat bantu dengar mulai berkembang dengan teknologi digital yang menggunakan microchip. Sehingga alat bantu dengar dapat dibuat dengan prosesor 15 kanal.

“Saat ini, alat bantu dengan berbagai merek sudah semakin canggih. Seperti Destiny 1200 yang berukuran kecil, alat bantu dengar ini memiliki 8 prosesor, 12 bandwidth, dan sudah terkomputerisasi,” ucap Anton yang lulus dari Akademi Audiologi Indonesia pada tahun 2004.

Struktur alat bantu dengar terdiri dari microphone, amplifier, dan speaker/receiver. Mekanismenya dimulai dari suara yang masuk ke dalam mic. Setelah itu, suara-suara berisik akan dihilangkan, sedangkan suara percakapan akan diolah sesuai grafik/tingkat kemampuan mendengar seseorang.

Masing-masing suara yang masuk seperti, suara telepon, percakapan, bising kendaraan, musik, dan sebagainya akan dibedakan dan diolah. Ada yang memang harus ditinggikan atau malah diturunkan suaranya. “Tergantung dari kemampuan mendengar seseorang,” ujar Anton.

Alat bantu dengar ini pun dibuat sesuai struktur telinga seseorang. Sebelum dibuat, akan diperiksa dulu kondisi telinga. Bila ada infeksi, harus diobati terlebih dahulu. Sebaliknya, bila kondisi telinga sehat, akan langsung dibuat menggunakan cetakan silikon. Waktunya hanya sekitar 3 menit.

Sampai dengan sekarang, berbagai produsen alat bantu dengar di dunia sudah menjual produknya di Indonesia. Seperti Hearing Aid Melawai yang menyediakan 3 dari 5 merek besar alat bantu dengar di dunia. “Kami menyediakan alat bantu dengar merek Starkey (Amerika), Widex (Denmark), dan Siemen (Jerman),” ucap Anton.

Kisaran harga dari masing-masing alat bantu dengar tersebut antara 2 – 30 juta, tergantung dari teknologi yang diadaptasi dan tuntutan gaya hidup dari pemakainya. Karena sering kali alat bantu dengar ini tampil sebagai asesoris penampilan yang malah memperbaiki citra pemakainya.

Namun, karena alat bantu dengar ditempelkan ke kuping, maka pemakainya harus hati-hati dengan cairan keringat atau minyak. Alat ini tidak boleh terkena cairan karena dapat merusak elemen-elemen elektronik di dalamnya.

Tapi, buat mereka yang memang tidak bisa menghindari hal tersebut, sekarang ini sudah ada produk Starkey yang menggunakan teknologi nano coating buat produk alat bantu dengarnya. “Dengan begitu, alat bantu dengar tidak akan rentan lagi terhadap cairan,” jelas Anton.

Manfaat
Sudah banyak orang yang terbantu dengan hadirnya alat bantu dengar ini. Kebanyakan dari mereka merasa “hidup kembali” dan tumbuh percaya dirinya. Mereka pun tidak merasa malu menggunakan alat bantu dengar ini.

Sebut saja seperti mantan Gubernur Jakarta, Ali Sadikin yang merasa tidak malu menggunakan alat bantu dengar ini. Dia malah merasa tertolong karena kini pendengarannya menjadi lebih jelas.

Sama halnya dengan mantan Sekjen OPEC, Prof. Subroto yang sebelumnya mampu mendengar, tapi tidak bisa menangkap dengan jelas percakapan orang. “Setelah menggunakan alat bantu dengar ini, saya pun kembali merasa menjadi manusia yang lengkap dan percaya diri,” katanya.

Begitu juga dengan Idris Sardi yang merasa terbantu dengan alat bantu dengar ini. Menurutnya, penggunaan alat bantu dengar bukan hanya untuk kita saja, tapi juga buat orang lain. Apalagi untuk mereka yang sering berinteraksi dengan orang lain.

Namun, meski begitu, setiap orang tentunya harus bisa menjaga kesehatan dan kemampuan mendengarnya. Dengan cara menjaga kesehatan kuping dan berbagai faktor yang bisa menyebabkan menurunnya tingkat pendengaran. Mencegah tentunya akan lebih baik dari pada mengobati.


Read More ..

Marah Penyebab Stroke

Menurut Anda, siapa yang paling membuat Anda marah? Anak, istri, atau teman? Jawabannya adalah diri Anda sendiri.


Mengapa? Karena rasa marah sebenarnya timbul dari diri sendiri walau sering kali pemicunya adalah dari luar diri. “Bila kerap dipikirkan, rasa marah tentunya akan terus membahana di dada kita. Makanya, kalau marah jangan terus dipikirkan penyebabnya,” kata Psikiatri RS Pantai Indah Kapuk, Dr. Liza.

Kita sendiri tentunya pernah marah. Marah kepada siapa saja yang kita anggap merugikan, merendahkan, atau membuat kecewa kita sendiri. Namun, bila rasa marah lebih mendominasi, maka kita bisa disebut sebagai orang yang pemarah. Karena seringnya kita menunjukkan rasa marah.

Ada beberapa sebab kenapa kita lebih pemarah dari orang lain. Di antaranya adalah faktor pola pikir karena tidak bisa mengendalikan kehidupan yang sedang dialami. Atau ada juga yang merasa tidak memiliki banyak ide bila tidak marah. Kemudian ada pula pengaruh faktor genetik yang memang sudah dibawa dari lahir.

Lainnya karena pengaruh kultur yang memengaruhi mengapa laki-laki lebih sering marah. Tidak jarang orang berpendapat bahwa marah dianggap sebagai penanda superioritas, lebih kuat, dan mencitrakan ketegaran diri.

Sebenarnya, bagian otak mana yang dapat memengaruhi marah? Dalam otak manusia, ada yang namanya otak rasional yang letaknya di daerah paling luar dan otak emosional yang berada lebih dalam. Otak emosional ini berhubungan langsung dengan pusat otonom yang berhubungan dan mengatur jantung serta bagian penting tubuh lainnya.

“Nah, ketika kita marah, otak rasional kita dilangkahi dan langsung menuju otak emosional. Makanya, saat kita marah, sering kali jantung berdegup kencang karena memang otak emosional berhubungan langsung dengan jantung,” ujar Neurolog RS Pantai Indah Kapuk, Dr. Yudha.

Rasa marah sendiri bisa ditujukan kepada orang lain atau diri sendiri. Bila marah kepada diri sendiri akibatnya bisa merasa minder atau melakukan bunuh diri. Meski begitu, marah boleh saja diungkapkan asal di tempat yang benar karena marah adalah bagian dari ekpresi seseorang. Namun, tetap harus ada input positif dan tidak agresif.

Jantung dan Stroke

Marah dapat memengaruhi aliran darah, kinerja jantung, dan dapat memicu penyakit stroke. Bahkan dalam sebuah penelitian dengan sampel 1000 orang, diketahui bahwa marah dapat menyebabkan tekanan darah meninggi.

Sampel penelitian tersebut diambil dari 1000 orang yang memiliki riwayat jantung. Ketika dilakukan penelitian, hanya dengan mengingat penyebab mengapa mereka menjadi marah saja, tekanan darah langsung meningkat.

“Hanya dengan cerita saja yang menyebabkan memori mereka timbul, 5 – 10% aliran darah mereka dapat berkurang,” ucap Dr. Yudha.

Sedangkan hubungannya dengan penyakit stroke, itu karena sebagian besar pencetusnya adalah dari rasa marah. Stroke sendiri saat ini prevalensinya terus meningkat dan menduduki peringkat ke-3 penyebab kematian manusia. Terlebih lagi, dewasa ini stroke tidak lagi hanya menyerang kaum tua, tapi dapat pula menyerang manusia umur 30 – 40 tahunan.

Ada beberapa tips yang bisa diingat ketika kita marah :
1. Ambil waktu dan menghitung dari 1 – 10 sebelum kita merasa akan marah
2. Latihan fisik
3. Relaksasi, tarik nafas memakai otot perut, lepas perlahan sambil mengucapkan,”Santaiii…” Lakukan secara berulang
4. Identifikasi perasaan orang lain
5. Perbaiki pola pikir. Kendalikan amarah dengan cara mengendalikan kehidupan kita. Sebelum marah, pikirkan tentang : apa buktinya bila kita harus marah? Adakah cara pandang lain? Pikirkan konskuensinya bila kita marah, kembangkan empati, komunikasikan perasaan, jangan pernah berkata selalu dan tidak pernah, dan sebagainya.
6. Tumbuhkan sifat pemaaf dan tidak mendendam
7. Ketika marah, cobalah untuk berhenti dan tidak mengingat penyebabnya.

Read More ..

Bahaya Di Balik Alat Masak

Gaya hidup modern sering dituding menjadi biang keladi buruknya kesehatan manusia. Makanan cepat saji, asap rokok, dan zat pengawet serta pewarna makanan sering dituding sebagai penyebab kanker dan penyakit lainnya.


Sejauh ini kita hanya peduli dengan makanan yang mengandung bahan kimia berbahaya. Sebut aja seperti sayuran yang disemprot pestisida atau daging ayam yang disuntikkan hormon pertumbuhan. Padahal, alat masak pun berpotensi menyebar racun di tubuh kita.

Kenapa begitu? Karena ternyata, alat masak bisa melepas racun saat kita memasak bahan makanan. Alat masak yang terbuat dari teflon, misalnya, bisa menyebabkan kanker dan mengeluarkan polymer fume yang berbahaya buat paru-paru. Contoh lainnya adalah alat masak dari aluminium atau aluminium foil yang akan bereaksi kimia bila terkena asam cuka, asam tomat, asam jawa, asam jeruk, dan sebagainya.

Di Amerika, pembuat alat masak yang terbuat dari teflon, telah didenda karena menyembunyikan informasi berbahaya. Pemerintah Amerika melalui US Environmental Protection Agency (EPA), baru mengetahui setelah teflon digunakan selama 50 tahun.

Menurut veterinarian, Darrel K. Styles, Polytetrafluoroethylene (PTFE) yang lebih dikenal sebagai teflon, mengandung yang namanya PTFE intoxicosis. Zat tersebut adalah gas beracun yang cepat dan mematikan tanpa tanda-tanda peringatan. PTFE beracun disebabkan keluar gas dari bahan tidak lengket (nonstick materials) pada peralatan masak (Teflon, Silverstone, dan banyak merek lainnya).

Gas PTFE menyebabkan gangguan pernafasan serius, sesak nafas, meracuni darah, sakit kepala, batuk, radang tenggorokan, dan panas. Gejala tersebut mirip dengan flu biasa hingga tidak disadari.

Teflon dibuat dari Perfluorooctnic Acid (PFOA) yang juga digunakan untuk coating pembuatan jas hujan, agar alat masak tersebut tidak lengket. PFOA diklasifikasikan EPA sebagai persistence chemical and a potential carcinogen (bahan kimia yang tidak larut dan potensi penyebab kanker).

Selain itu, PFOA juga ditengarai dapat menyebabkan pengaruh negatif terhadap hormon, sel saraf, dan sistem kekebalan tubuh. Bahaya zat kimia tersebut dapat menyerang siapa saja, tanpa dibatasi umur maupun jenis kelamin.

Berdasarkan penelitian, akibat banyaknya pengguna alat masak berbahan teflon, didapati 95% darah penduduk Amerika mengandung unsur teflon. Sekarang, produk teflon di Amerika mencantumkan label bahaya teflon sebagaimana dilakukan produk rokok.

Di samping memicu timbulnya berbagai penyakit, alat masak juga bisa membuang unsur-unsur terbaik dari masakan. Misalnya, bila kita diharuskan untuk memasak dengan suhu yang tinggi, menggunakan minyak atau air, maka nutrisi masakan akan banyak berkurang.

Maka dari itu, diperlukan alat masak yang benar-benar tidak meracuni masakan dan mampu mengakomodasi cara memasak yang sehat. Agar masakan yang kita makan pun bermanfaat buat tubuh dan bukan menabur benih penyakit.

Alat Masak Sehat
Hingga saat ini, masih sangat sedikit sekali pilihan alat masak yang aman dan sehat. Kalau pun ada, harganya bisa saja relatif mahal. Sebut saja Saladmaster yang sampai sekarang masih harus diimpor dari Amerika.

Alat masak yang terbuat dari 316 Ti Titanium Stainless Steel yang biasa digunakan dalam bidang kedokteran ini, merupakan yang pertama dan satu-satunya di dunia.

Keunggulan Saladmaster, masakan tidak akan terkontaminasi unsur logam, mampu menjaga 93% vitamin dan mineral dalam makanan, serta mengurangi resiko penyakit kanker-jantung-diabetes.

Menurut Pemilik Sedap Alami yang merupakan produsen pangan organik, Yosefina Skolastika, alat masak ini sangat sesuai dengan misi hidup serba organik yang diemban Sedap Alami. “Dengan alat masak ini, lengkap sudah gaya hidup serba organik,” katanya.

Kelebihan lainnya adalah kemampuan alat masak ini untuk mengurangi penggunaan garam dan gula dalam masakan. Bahkan, mampu mengukus ikan atau sayuran tanpa air.

Hal tersebut sudah dibuktikan oleh Yosefina yang juga menyajikan berbagai masakan di Sedap Alami. “Misalnya, kita bisa menggoreng ayam atau kulit lumpia basah tanpa minyak dan tidak lengket, membuat tim ayam garam tanpa air hanya dalam 20 menit dengan rasa yang enak dan empuk, atau merebus telur tanpa air,” jelasnya.

Alat masak ini pun dibuat agar mampu menerapkan sistem memasak semi vacum. Sehingga bila panas sudah mencukupi, katup khusus akan keluar dan menimbulkan bunyi. Inilah metode kontrol panas yang mudah dan dapat diandalkan. “Kita tidak perlu lagi mengawasi wajan. Katup akan keluar sendiri bila sudah waktunya mengurangi panas,” ujar Yosefina yang juga memiliki kebun organik seluas 5,4 hektar di Cisarua.

Selain bisa merusak nutrisi makanan, kelebihan panas saat memasak, juga bisa memboroskan bahan bakar. Dengan alat masak ini, bila katup sudah berbunyi, api bisa dikecilkan sehingga penggunaan bahan bakar akan berkurang.

“Distribusi panasnya pun sempurna. Apalagi alat masak ini juga dilengkapi dengan kontrol panas digital yang akurat sehingga panas pun bisa konsisten. Tapi, alat masak ini bukan presto yang bisa merusak unsur vitamin dan mineral makanan,” ucapnya.

Satu lagi yang istimewa dari Saladmaster adalah kemampuanya untuk mengurangi pemakaian minyak dan lemak. Lemak sendiri mampu menyebabkan penyumbatan pada pembuluh arteri. Makanya, kandungan lemak ini harus dikurangi pada masakan.

Menurut Choice for a Heathy Heart oleh Joseph C. Piscatell yang ditulis Dr. Denton A. Cooley, dari penelitian yang ada, 1 dari 3 anak memiliki kemungkinan terkena serangan jantung pada usia 14 tahun. Juga, terdapat lebih dari 50% kemungkinan bahwa anak-anak pada usia 7 tahun memiliki penyumbatan arteri.

Hidup Sehat dengan Organik
Tidak mudah memang menjaga tubuh kita agar tetap sehat. Dewasa ini, berbagai zat kimia sudah diaplikasikan di berbagai bidang. Ada yang memang bermanfaat, tapi ada juga yang pelan-pelan malah menimbulkan penyakit.

Perlu adanya kiat atau gerakan hidup sehat di masyarakat. Karena apa yang kita makan akan memengaruhi kesehatan, emosi, penampilan, dan kehidupan.

Mulailah hidup dengan banyak mengonsumsi sayuran, buah-buahan, ikan, dan daging organik. Karena bahan makanan tersebut bebas pestisida dan zat kimia. Proses penanaman dan pemeliharaan pun diproses dengan cara back to nature.

Memang harganya sedikit lebih mahal, tapi bukan berarti makanan organik dicoret dari daftar belanja. Setidaknya kita bisa mengurangi makanan yang mengandung zat kimia dan pestisida dengan makanan organik tersebut.

Namun, bila sudah memilih pangan organik, bagaimana cara mengolah, memasak, dan alat masak yang digunakan, juga akan memberi kontribusi nutrisi dan rasa makanan yang kita makan. Makanya, tidak heran bila Yosefina Skolastika, sosok yang menjadikan makanan sebagai obat ini, beralih ke alat masak Salad Master. Bahkan, mempromosikannya sebagaimana dilakukan di restorannya (Sedap Alami).

Sedap Alami

Perumahan Taman Permata Buana
Jl. Pulau Bira Raya A8 No.1
Kembangan - Jakarta Barat
Telp : 580 - 6667
E: hendra.alimin@yahoo.com

Read More ..

Mengenal Alat Diagnosis Tercanggih

Teknologi kesehatan terus berkembang. Kian hari, kian canggih alat kedokteran yang dipakai dalam dunia medis. Seperti MSCT – 128 Slice yang mampu mendeteksi sel ukuran 5 mm dan merekam degup jantung dalam keadaan aritmia.


Perkembangan rumah sakit dan teknologi kesehatan sekarang ini sudah berkembang dengan pesat. Berbagai rumah sakit dari yang milik pemerintah sampai berstandar internasional dibangun. Begitu juga dengan teknologi kesehatan, diadaptasi sedini mungkin.

Alat radiologi misalnya, alat ini berfungsi untuk mendeteksi penyakit seseorang. Sehingga akan lebih memudahkan dokter dalam mendiagnosis suatu penyakit. Bahkan bisa pula mendeteksi sebelum terjadi gangguan atau penyakit tertentu dalam diri seseorang.

Saat ini, alat radiologi berkembangan semakin pesat. Mulai sinar X, ecocardiografi, MRI (Magnetic Resonance Imaging) sampai MSCT (Multi Slice Computed Tomography Scanning). MSCT sendiri sudah berkembang dari slice (potongan) 16, 64, dan yang terakhir adalah 128.

Untuk perkembangan teknologi radiologi yang terakhir, meski banyak membantu dalam diagnostik, tapi tidak semua kondisi dan jenis penyakit seseorang dapat dengan jelas terdeteksi kelainannya oleh MSCT. Tumor misalnya, jika masih berukuran kecil, sulit dideteksi oleh alat ini.

Begitu juga dengan beberapa keterbatasan proses pemindaian untuk pasien dengan tubuh gemuk/obese-kesadaran terganggu-sangat kesakitan-anak kecil yang sulit diatur, atau organ yang bergerak-gerak (jantung) dan struktur organ yang rumit (tulang-tulang telinga).

Dengan demikian, hal seperti itu bisa membuat gambar yang terlihat tidak maksimal. Sehingga bukan tidak mungkin akan terjadi salah diagnostik atau terlambat dalam mencegah penyakit.

Sekarang ini, sudah banyak rumah sakit yang memiliki alat-alat tersebut, termasuk MSCT. Tapi, teknologi terkini MSCT yang memiliki 128 slice baru ada di Rumah Sakit Pantai Indah Kapuk (RSPIK). Bahkan dikatakan hanya satu-satunya di Asia Tenggara.

MSCT-128 Slice baru diperkenalkan RSPIK sekitar pertengahan Juli lalu. Bertepatan dengan hari jadi ke-8 rumah sakit tersebut dan penyelenggaraan seminar awam bertema “Sehatkan Jantung Anda & Deteksi Dini Jantung Sehat dengan Multi Slice CT – 128”.

MSCT – 128 Slice
Tidak seperti generasi sebelumnya, MSCT – 128 Slice memiliki beberapa kelebihan yang bermanfaat untuk urusan diagnostik. Alat ini dapat membuat potongan sangat tipis dan cepat mengambil gambar (dari kepala sampai kaki pada orang dengan ketinggian 2 meter hanya dalam waktu 10 detik). Sehingga sangat cepat dan akurat bila harus melakukan pemeriksaan seluruh tubuh.

Alat ini dapat menghasilkan detail gambar sangat jelas. Batas dan perbedaan struktur jaringan normal dan abnormal dapat dengan jelas terlihat sehingga bermanfaat untuk mendeteksi penyebaran tumor.

Bahkan, perbedaan fungsi dan karakteristik struktur jaringan organ dapat diberi warna serta dapat dibuat tampilan gambar 3 dan 4 dimensi. Sehingga diagnosa yang selama ini hanya terbatas diagnosa morfologi organ, dengan alat ini, dapat juga digunakan untuk menilai secara fungsional.

Lebih dari itu, MSCT – 128 Slice pun dapat membuat detail gambar struktur pembuluh darah organ tubuh dengan jelas. Hal ini sangat bermanfaat dalam penilaian pembuluh darah organ seluruh tubuh. Alat ini memiliki akurasi dan ketajaman dalam mendeteksi kelainan organ lebih baik, cepat dan tepat dibading generasi sebelumnya.

Proteksi radiasi alat ini pun cukup baik dengan Adaptive Dose Shield yang mampu menurunkan 50% radiasi yang diterima pasien. Di samping itu, dosis radiasi dapat dikontrol dan disesuaikan dengan kebutuhan.

Rongga MSCT – 128 Slice cukup luas dan lebar. Sehingga bisa digunakan untuk pasien gemuk (BB 300 kg), dan pasien yang tidak kooperatif (anak, pasien tidak sadar). Apalagi pemeriksaan berlangsung dengan sangat cepat.

Begitu juga pada pemeriksaan jantung, dengan keadaan denyut yang cepat atau tidak teratur (aritmia) yang selama ini menjadi masalah pada alat generasi sebelumnya, tidak lagi menjadi masalah. Karena alat ini dapat lebih cepat mengambil gambar dari denyut jantung.

Pengambilan gambar menyesuaikan dengan denyut jantung sehingga pada keadaan aritmia tidak menjadi kendala. Juga tidak perlu menunggu denyut jantung di bawah 70 kali/menit.

Pemeriksaan Jantung
Seperti yang telah disebutkan, bahwa MSCT – 128 Slice dapat memeriksa seluruh tubuh dengan cepat dan akurat. Bahkan jantung yang berdegup pun bisa diambil gambarnya.

Dari sekian banyak kepentingan diagnostik, pemeriksaan jantung adalah yang paling diuntungkan dengan adanya alat ini. Karena jantung merupakan organ vital manusia selain ginjal yang penting untuk aliran darah.

Dengan adanya alat ini, pemeriksaan jantung seperti pada penderita jantung koroner akan semakin baik diagnostiknya.

Keuntungan lainnya adalah kemampuan alat ini untuk melihat peredaran darah di pembuluh. “Kalau dulu, kami susah mendeteksi aliran darah. Tapi, dengan alat ini, kita bisa memeriksa aliran darah termasuk yang di jantung,” kata Dr Herlina Uinarni, Sp.Rad.

Dari sekian banyak metode pemeriksaan jantung, seperti treadmil, USG, atau radioaktif, hanya MRI dan MSCT yang mampu mendeteksi jantung sampai pembuluh darahnya. “Dengan begitu, dokter pun akan lebih spesifik dan detail melihat apa yang terjadi di jantung kita,” jelas Dr. Ramli, Sp.JP.

Alat ini sebenarnya masih merupakan bagian dari sinar X dan terinspirasi seperti mesin potong roti. Sistimnya dengan cara gambar dipotong-potong dan direkonstruksi oleh komputer,” kata Dr Herlina Uinarni.

Kalau biasanya sinar X hanya mampu melihat posisi dan ukuran jantung, tapi dengan alat ini, kita bisa melihat jantung dengan gambar 3 dimensi.

Dalam pemeriksaan jantung menggunakan alat ini, pasien terlebih dulu harus diperiksa. Terutama denyut jantungnya, apakah tinggi atau rendah. Kalau memang denyut jantungnya tinggi, ujar Dr. Ramli, Sp.JP, akan kita kasih obat untuk memperlambat. Hal ini berguna agar gambar yang akan diambil bagus dan agar diagnosanya tepat.

Pengambilan gambar dengan MSCT – 128 Slice tidak berlangsung lama. Hanya 10 detik untuk seluruh badan dan akan lebih cepat lagi kalau yang diperiksa hanya kepala atau badan saja. “Lamanya hanya waktu pemeriksaan awal yang bisa satu hari,” ucap Dr Herlina Uinarni, Sp.Rad.

Sebagai alat yang menggunakan teknologi sinar X, tentunya akan terdapat radiasi yang akan menyertainya. Namun, jangan khawatir karena MSCT – 128 Slice sudah dilengkapi dengan perangkat lunak (software) yang mampu mereduksi radiasi sampai 50%.

Lagi pula, radiasi hanya terjadi pada bagian tubuh yang akan direkam gambarnya.
Misalnya, bila yang direkam kepala, maka radiasi hanya terjadi di bagian tubuh tersebut. Dengan waktu rekam gambar yang terhitung sangat cepat, sepertinya radiasi dapat diminimalisir sekecil mungkin. “Bahkan, pemeriksaan menggunakan MSCT pun tidak masalah buat anak-anak,” ungkap Dr Herlina Uinarni, Sp.Rad.

Bagi pihak RSPIK sendiri, hadirnya alat yang harganya miliaran rupiah ini sebagai bentuk dari peningkatan pelayanan kesehatan buat masyarakat. “Sebelumnya kita memang sudah punya MSCT dari generasi sebelumnya, tapi yang ini memang sebagai wujud dari komitmen kami untuk memberikan pelayanan dan fasilitas terbaik pada masyarakat,” kata Manajer Pengembangan Sumber Daya Manusia RSPIK, Drs. Rizal Bachrum, M.Psi.

Meski murni hanya sebagai alat diagnosis, dengan adanya MSCT – 128 Slice di RSPIK, sepertinya masyarakat yang sering berobat ke luar negeri bisa tereduksi. Apalagi alat ini baru satu-satunya tersedia di kawasan asia tenggara.

Read More ..

About This Blog

  © Blogger template 'Ultimatum' by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP