27/11/08

Pertaruhan: Berpihak Pada Perempuan


“Hal yang dipertaruhkan dalam film ini adalah tubuh perempuan. Ketika menontonnya, diharapkan orang bisa lebih menghargai perempuan,” kata Nia Dinata selaku produser film antologi dokumenter PERTARUHAN.


Mulai tema yang bersinggungan dengan Kontras sampai hak perempuan ditampilkan dalam JiFFest 2008. Tahun ini, film bernafaskan kehidupan perempuan coba dimunculkan dalam format film dokumenter berjudul “Pertaruhan”.

Saat ini, film dokumenter di Indonesia masih berada di ranah pinggiran. Meski dari segi jumlah film dokumenter Indonesia lebih banyak dari film cerita, berbeda dengan film cerita yang telah mendapat spot light. Film dokumenter masih jauh dari berbagai segi seperti, jumlah penonton yang dapat dijangkau, tempat eksebisinya yang sangat terbatas, coverage media, dan perhatian publik yang minim.

“Hal ini terjadi karena salah satu alasannya, film dokumenter masih banyak diidentikkan dengan reportase investigatif. Memang kenyataannya banyak film dokumenter di Indonesia yang seperti itu, padahal cerita adalah unsur kekuatan dokumenter yang penting,” ujar Nia Dinata.

Lewat workshop film dokumenter Project Change! 2008, 24 pembuat film dokumenter diberikan pelatihan yang mengedepankan isu perempuan dan mengangkatnya dengan cara bercerita yang menarik. Empat pembuat film dokumenter yang terpilih lewat proses pitching dari workshop yang menjadi kerjasama antara Kalyana Shira Foundation, Dewan Kesenian Jakarta, dan The Body Shop itu kemudian difasilitasi untuk merealisasikan film mereka lewat bendera Kalyana Shira Films.

“Pertaruhan” yang menjadi judul antologi dokumenter ini, bercerita tentang isu perempuan lewat wacana tubuh perempuan. “Lima sutradara yang terpilih ini, lewat tema-tema soal mitos keperawanan, sunat perempuan, pekerja seks komersial dan diskriminasi dalam hak kesehatan reproduksi perempuan tidak menikah, dengan jeli membedah wacana soal tubuh perempuan dan diskriminasi terhadap perempuan lewat pendekatan dokumenter yang bercerita,” ujar Nia.

“Ucu Agustin, Lucky Kuswandi, Iwan Setiawan, M. Ichsan dan Ani Ema Susanti adalah para pembuat dokumenter yang sudah sewajarnya mendapat kesempatan agar karya mereka bisa diakses lebih luas. Oleh karena itu, kami melalui Kalyana Shira Foundation dan Kalyana Shira Films berupaya membawa hasil dokumenter ini ke tingkat yang berbeda dengan melakukan pemutaran perdana di JiFFest pada 8 Desember 2008, memutarkannya di bioskop layar lebar (meski karena keterbatasan dana, rilis film hanya dalam format digital), dan berbagai forum diskusi untuk membicarakan film dan isu film ini,” tambahNia.

Antusiasme dan kerjasama berbagai pihak dalam project film dokumenter ini, lanjutnya, serta adanya jaringan bioskop yang mau memutarkan dokumenter ini menjadi bukti bahwa film dokumenter, dan khususnya kali ini dengan isu perempuan, memiliki kesempatan untuk bisa berkembang dengan baik.

Read More ..

Sinopsis Pertaruhan


PERTARUHAN, sebuah dokumenter kolektif yang berkisah tentang berbagai kontroversi seputar tubuh perempuan yang telah lama menjadi perdebatan di sekitar kita. Di Indonesia, praktek sunat pada perempuan diterima secara luas oleh berbagai kalangan dengan alasan untuk “membersihkan” anak perempuan dari spirit setan yang akan mengarahkannya menjadi liar.


Meski demikian, sampai sekarang masih banyak orang yang tidak sadar akan adanya praktek ini. “UNTUK APA?” membawa penonton pada semrawutnya kepercayaan dan konteks dibalik praktek sunat perempuan.

Orang Tionghoa percaya semakin tinggi tanah kuburan, mereka yang telah mati akan semakin dekat dengan nirwana. Gunung Bolo adalah kompleks kuburan Cina berbentuk bukit yang terletak di Tulungaggung. Selepas senja, kompleks kuburan yang tenang dan sunyi ini berganti fungsi menjadi lokasi prostitusi liar. Nur dan Mira adalah pemecah batu yang malamnya menjadi pekerja seks di Gunung Bolo. Sepanjang hari mereka bekerja keras namun pendapatan mereka tidak pernah mencukupi. “RAGAT‘E ANAK” menggambarkan betapa kerasnya perjuangan Ibu untuk membiayai anaknya.

Di Indonesia, persepsi perempuan lajang adalah mereka yang tidak berhubungan seksual. Status “tidak menikah” ini menjadi kendala ketika mereka berusaha memeriksakan kesehatan reproduksinya. Mereka kerap kali terbentur dengan persepsi moral yang dituduhkan oleh pihak obstetri dan ginekologi / SpOG (Kebidanan dan Kandungan). Dengan mengikuti usaha para “Nona” dalam mendapatkan akses pelayanan kesehatan, “NONA NYONYA?” mempertanyakan pentingnya kesehatan versus penilaian moral.

Dalam “MENGUSAHAKAN CINTA”, Ruwati dan Riantini memilih menjadi buruh migran di Hongkong karena pendapatan yang lebih memadai daripada di Indonesia. Selain itu, di Hongkong mereka juga mendapatkan kebebasan dalam otonomi terhadap tubuh. Rian yang seorang lesbian, takut membawa hubungan cintanya saat ia kembali ke Indonesia. Adapun Ru, kerap gamang karena keperawanannya dipertanyakan oleh calon suami yang menunggunya. Dapatkah kedua perempuan ini memutuskan apa yang penting dalam hidup dan cinta?

Read More ..

Kampanye Kontras di JiFFest

Tahun ini, Komisi Untuk Orang Hilang dan Korban Tindak Kekerasan (Kontras) ambil bagian dalam JiFFest 2008. Dengan tema “Human Loves Human”, sebagai sebuah kampanye sosial, Kontras berupaya mencegah tindak kekerasan dan pelanggaran hak asasi manusia.


Caranya, memberikan inspirasi setiap manusia untuk saling mencintai. Ketakpedulian pada yang lain, ketidakadilan pada yang lemah, dapat diubah menjadi tenggang rasa dan penghargaan setiap manusia. “Ide ini sebenarnya muncul ketika ulang tahun Kontras tahun lalu. Kami ingin berjuang melalui medium etik seperti film yang kemudian bisa menjadi inspirasi,” kata Usman Hamid mewakili Kontras.

Bertepatan dengan 60 tahun Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia, Human Loves Human dihadirkan dalam beberapa film yang akan diputar di JiFFest. Film-film tersebut adalah :
1. The Day After Peace (6 Des)
2. Donkey In Lahore (9 Des)
3. Eve & The Fire Horse (5 Des)
4. Up The Yangtze (7 Des)
5. Where In The World Is Osama Bin Laden (5 Des)

Cinta dalam Human Loves Human mungkin ada yang mengartikannya sebagai ekspresi cinta asmara manusia. “Itu tak salah, yang mau kita semarakkan adalah cinta yang luas, antar manusia dan makhluk hidup lainnya,” ucap Usman.

Sejarah manusia membuktikan, kebencian dan keserakahan manusia membuat manusia menderita dan hancurnya alam raya, termasuk pemanasan global yang pada akhirnya memperburuk kehidupan manusia dan makhluk hidup lainnya.

Read More ..

Satu Dekade JiFFest

Ajang pemutaran film-film berskala internasional, Jakarta International Film Festival (JiFFest) akan digelar 5 – 9 Desember 2008. Tahun ini, JiFFest memasuki tahun ke-10 dan selama satu dekade menjadi salah satu acara kebudayaan berskala internasional yang sukses bertahan di Indonesia.


Lebih dari 100 film dari 24 negara akan diputar tahun ini. Pemutaran film akan bertempat di Platinum XXI FX, Blitz Megaplex Grand Indonesia, pusat-pusat kebudayaan seperti Erasmus Huis, Kineforum TIM, Galeri Cipta TIM, GoetheHaus, Institut Italiano di Cultura, dan The Japan Foundation.

Sejak pertama kali diselenggarakan pada tahun 1999 sampai sekarang, JiFFest selalu mendapat tanggap positif dari pecinta film di dalam dan luar negeri. Dengan rata-rata jumlah penonton antara 50 – 60 ribu selama 3 tahun terakhir. Sejak tahun 2006, JiFFest juga telah menjadi festival film internasional terbesar di Asia Tenggara dalam jumlah penonton. Jauh melewati kapasitas penonton festival film internasional di Bangkok, Singapura, dan Manila.

Namun krisis ekonomi global akhir-akhir ini memaksa JiFFest mengurangi skala festival demi keberlangsungan acara JiFFest itu sendiri. Dari 10 hari penyelenggaraan, dikurangi menjadi 5 hari. Hal ini terpaksa dilakukan agar dengan segala keterbatasan yang ada, JiFFest dapat terus hadir menjadi agenda tahunan budaya Jakarta dan Indonesia.

Meski begitu, JiFFest tetap terus menjadi ajang tontonan film-film berkelas dunia terbesar di Indonesia, dan yang lebih penting, JiFFest menjadi bagian kebangkitan dunia perfilman Indonesia. Saat JiFFest baru mulai, kurang dari 10 film Indonesia dirilis setiap tahunnya, tetapi sekarang, hampir 100 film Indonesia telah dan akan dirilis sampai bulan Desember 2008.



Read More ..

26/11/08

Mau Nonton JiFFest 2008?


Seperti tahun-tahun sebelumnya, panitia menerapkan sistem membership (keanggotaan) untuk menonton film-film JiFFest 2008. Penonton dapat mendaftarkan keanggotaannya dan menerima tanda masuk untuk pemutaran film sejak sebelum pelaksanaan festival dimulai.


Tahun ini, pembayaran membership hanya berlaku untuk kategori World Cinema, sementara kategori lainnya gratis. Semua tanda masuk hanya berlaku untuk 1 kali masa pemutaran.

Penonton JiFFest dapat memilih beberapa kategori dan pilihan membership berikut:
1.World Cinema, biaya membership Rp 20 ribu, mendapat 1 membership card dan tanda masuk warna kuning untuk 1 waktu pemutaran. Harap diperhatikan bahwa kategori World Cinema juga berlaku untuk pemutaran umum film pembuka, film penutup, dan beberapa premier.
2.Film-film Gratis, tidak ada biaya membership, mendapat 1 memebership card dan tanda masuk berwarna hitam-putih untuk satu waktu pemutaran yang diinginkan.
3.Tanda masuk pemutaran gratis hanya bisa didapatkan selama festival berlangsung (5-9 Desember). Dibagikan 1 jam sebelum waktu pemutaran tersebut di setiap harinya dan hanya berlaku untuk 1 tanda masuk saja.

Tempat pendaftaran membership :
1.Djakarta XXI (27 November – 5 Desember) Telp 315-6725
2.Blitz Megaplex (27 November – 9 Desember) Telp 235-80200
3.Platinum XXI (27 November – 9 Desember) Telp 30030888

Read More ..

Film Pembuka dan Penutup


Keseluruhan rangkaian film-film di JiFFest akan dibuka dengan Gala Opening yang menampilkan Film Pembuka, Burn After Reading, komedi terbaru karya Sutradara Terbaik Academy Awards tahun ini Joel dan Ethan Coen, yang menampilkan bintang-bintang papan atas George Clooney, Brad Pitt, John Malkovich, Tilda Swinton dan Frances McDormand.


Sementara Film Penutup yang akan mengakhiri kemeriahan JiFFest tahun ini adalah Vicky Cristina Barcelona karya Woody Allen. Dengan bintang-bintang Scarlett Johansson, Javier Bardem dan Penelope Cruz, ditambah dengan pemandangan alam Barcelona, film ini membawa penontonnya ke suasana yang ceria dan menyenangkan, selayaknya kesan yang ingin JiFFest berikan ke para penonton setelah festival ini usai penayangannya.

Film-film internasional yang akan diputar JIFFest 2008 di program World Cinema dan Panorama, termasuk film-film pemenang Berlin International Film Festival, seperti Happy Go Lucky (artis terbaik, Sally Hawkins) dan Tropa de Elite (Film Terbaik), pemenang Cannes Jury Prize Tokyo Sonata dari Jepang, film Perancis terlaris sepanjang masa Bienvenue Chez les Ch’tis, dan film terbaik Norwegia dua tahun berturut-turut, yaitu Reprise dan The Man Who Loved Yngve.

Film-film lainnya merupakan film-film yang didaftarkan negara masing-masing untuk ajang Academy Awards di kategori Film Berbahasa Asing Terbaik, seperti Dunya & Desie (Belanda), Captain Abu Raed (Yordania) dan Songs of Sparrow (Iran).

Selain film-film fiksi, film-film dokumenter lainnya pun tak kalah menarik, seperti Up the Yangtze, konser musik The Rolling Stones yang terekam dalam Shine a Light karya sutradara besar Martin Scorsese, dan film Garin Nugroho tentang musik jazz berjudul Teak Leaves at the Temple.

Read More ..

Film Terbaru dan Cerita Panjang Indonesia


Bukan hanya sebagai ajang pemutaran film belaka, JiFFest 2008 juga akan menggelar Kompetisi Film Cerita Panjang Indonesia (Indonesian Feature Film Competition). Dalam kompetisi tersebut akan dipilih Film Indonesia Terbaik dan Sutradara Terbaik dari film-film Indonesia yang dirilis dari Oktober 2007 sampai September 2008.


Dari 84 film Indonesia yang dirilis pada periode ini, JiFFest telah melakukan seleksi awal dan memilih 10 film yang layak masuk kompetisi. Film-film tersebut adalah: Fiksi., Get Married, In the Name of Love, Laskar Pelangi, LoVe, May, Mereka Bilang Saya Monyet!, Perempuan Punya Cerita, Quickie Express dan Radit & Jani.

Kemudian, JiFFEst 2008 pun akan memutar film-film Indonesia terbaru yang diputar sebagai Indonesian Gala Premieres, seperti:
- Drupadi, film pendek karya Riri Riza dengan bintang Nicholas Saputra dan Dian Sastro;
- film dokumenter Pertaruhan tentang kehidupan kaum wanita yang terpinggirkan, diproduseri oleh Nia Dinata dan dibuat oleh lima sutradara muda, yaitu Ani Ema Susanti, Iwan Setiawan & M. Ichsan, Lucky Kuswandi, Ucu Agustin;
- film terbaru Garin Nugroho Di Bawah Pohon (Under the Tree), yang dibintangi Marcella Zalianty, Nadia Shapira dan Dwi Sasono.

Read More ..

10 Film Indonesia Terlaris

Sebagai bagian dari ‘perayaan’ ini, JiFFest mempersembahkan the 10 Years of Indonesian Film Revival, sebuah program yang memutar 10 film Indonesia terlaris selama sepuluh tahun terakhir. Untuk masuk kategori ini, sebuah film harus mendatangkan sedikitnya 1,3 juta penonton di bioskop! Film-film yang masuk kategori ini antara lain :

1.Petualangan Sherina
2.Jelangkung
3.Ada Apa Dengan Cinta?
4.Eiffel … I’m in Love!
5.Apa Artinya Cinta?
6.Ayat-Ayat Cinta
7.Get Married
8.Kuntilanak
9.Quikie Express
10.Laskar Pelangi

Read More ..

25/11/08

Pesta Blogger 2008

Dibanding tahun lalu, Pesta Blogger 2008 lebih banyak jumlah pesertanya. Bukan hanya dari Jakarta, tapi beberapa blogger dari luar daerah pun banyak hadir. Dengan begitu, kehadiran blog memang telah diterima sebagai media alternatif penyebaran informasi.


“Tahun lalu, kami menggelar Pesta Blogger pertama di Indonesia dan berhasil menghadirkan sekitar 500 peserta. Tahun ini, jumlahnya hingga dua kali lipatnya,” kata Chairman Pesta Blogger 2008, Wicaksono atau dikenal dengan Ndoro Kakung.

Pesta Blogger 2008 juga memberikan penghargaan Blogging For Society Award 2008 buat komunitas blogger yang dinilai telah menggunakan kekuatan blog secara maksimal, menunjukkan konsistensinya di ranah blog, dan memiliki serangkaian aktivitas sosial di sepanjang 2008.

Selain itu, diberikan juga penghargaan The Most Promising Blogger Community In 2008 pada komunitas blogger yang dinilai memiliki perkembangan pesat dalampemanfaatan blog, dan memiliki rangkaian aktivitas sosial yang menjanjikan.

Penghargaan khusus juga diberikan pada pemenang Photo Contest Pesta Blogger 2008. Melalui kompetisi ini, peminat fotografi diajak untuk memotret tema Blogging For Society dari balik lensa kamera.

Kesuksesan Pesta Blogger 2008 juga terkait dengan dukungan dari para mentri dan organisasi pemerintahan yang berpikiran terbuka dan progresif, serta institusi dan perusahaan yang mengerti pentingnya media baru seperti blog.

“Depkominfo, Kementrian Negara Ristek, dan Depbudpar juga patut dipuji atas dukungannya. Juga sponsor utama kami, U.S Embassy, yang memiliki keberanian untuk mencoba aktivitas diplomasi cara baru dengan mendukung Pesta Blogger 2008,” kata Wicaksono.

Terkait program Visit Indonesia Year 2008, acara ini juga mendatangkan 5 orang blogger asing untuk mengikuti serangkaian blogging trip sejak 17 – 21 November 2008. Mereka mengunjungi Bali, Yogyakarta, dan Jakarta.

Usaha in kemudian membantu juga menciptakan imej barumengenai Indonesia pada dunia luar. Sebagaimana dicantumkan dalam Twitter-nya Shel Israel (co-author dari buku yang cukup berpengaruh, Naked Conversations). Ia mengatakan bahwa dengan Pesta Blogger, kita kini memiliki Indonesia 2.0.

Read More ..

Pertama di Indonesia

Pertama kalinya di Indonesia, blogger muda akan mendapat kesempatan memenangkan penghargaan dan kesempatan dengan nama Bloggership. Penghargaan ini akan diberikan khusus bagi blogger muda yang dinamis dan memunyai visi terdepan berusia 20 – 35 tahun.


Bloggership yang diluncurkan saat Pesta Blogger 2008 kemarin, terbuka buat blogger yang berpikiran maju dan terbuka, memiliki gaya penulisan blog yang menarik, tertarik pada isu-isu edukasi dan pemanfaatan teknologi bagi peningkatan kualitas sumber daya manusia di Indonesia, serta blogger yang mau mengangkat isu-isu pemberdayaan masyarakat.

Program berjangka waktu 6 bulan (Januari – Juni 2009) ini memberi kesempatan blogger yang beruntung untuk melakukan perjalanan bersama Microsoft Indonesia ke 3 provinsi di Indonesia. Dalam perjalanan tersebut, blogger akan mendapatkan isu-isu dan kegiatan yang berhubungan dengan edukasi, peningkatan sumber daya manusia dan kontribusi sektor swasta dalam pemberdyaan masyarakat guna membuka kesempatan ekonomi.

Hadiah yang diberikan di antaranya, dana Bloggership sebesar Rp 15 juta, perjalanan 3 provinsi (akomodasi, transportasi dan uang saku ditanggung Microsoft), dan Smart Phone Windows Mobile.


Read More ..

Blogger Asing : Bermasalah dengan Jarkon


Blogger asing diundang untuk menghadiri Pesta Blogger 2008. Mark Tafoya (Amerika Serikat), Anthony Bianco (Australia), Jeff Ooi (Malaysia), Mike Aquino (Filipina), dan Mr Brown (Singapura), diajak mengunjungi Jakarta, Bali, dan Yogyakarta dari 17 – 21 November 2008.


Dalam blogging trip tersebut, kelimanya ditunjukkan obyek-obyek wisata Indonesia. Dengan begitu, melalui blog yang mereka miliki, blogger-blogger asing tersebut dapat lebih mempopulerkan Indonesia di mata dunia. Makanya, tidak heran bila Departemen Kebudayaan dan Pariwisata mau membiayai perjalanan mereka.

Selain cerita-cerita perjalanan dan pengalaman wisata, mereka juga berinteraksi langsung dengan blogger Indonesia. Salah satu hal yang dibicarakan adalah mengenai jaringan dan koneksi (Jarkon) internet di Indonesia.

“Masyarakat Indonesia sudah punya spirit, tapi tools-nya (jaringan dan koneksi) yang masih belum bagus,” kata Mr Brown yang gemar bersepeda ini.

Dari 3 kota yang dikunjunginya, meski menginap di hotel berbintang lima, Mr Brown selalu memiliki masalah dengan koneksi dan jaringan internet. Tapi, meski begitu, dia masih terkesan dengan fasilitas hotspot yang sudah tersedia di kawasan Kota Tua.

Lain halnya dengan Jeff Ooi yang berkomentar tentang blogger Indonesia. Salah satu anggota parlemen di Malaysia ini mengatakan bahwa blogger Indonesia masih muda-muda dan dinamis. Dia juga terkesan dengan Pesta Blogger 2008 yang didukung oleh 3 mentri (Departemen Komunikasi dan Informatika, Kementrian Negara Riset dan Teknologi, Departemen Kebudayaan dan Pariwisata), berbeda dengan Malaysia.

Blogger-blogger asing tersebut datang dari berbagai profesi. Seperti Mark Tafoya yang lebih banyak berkecimpung sebagai juru masak, Jeff Ooi yang bekerja sebagai anggota parlemen Malaysia, Mr Brown yang aktif sebagai penulis, Antony Bianco yang sering menjadi traveller, dan Mike Aquino yang berprofesi sebagai copywritter.

Mereka dan juga blogger di Indonesia, disatukan dalam sebuah teknologi penyebaran informasi yang sepertinya sudah menjadi gaya hidup. Life style yang lahir dari tuntutan kebutuhan manusia dalam bersosialisasi dengan manusia lainnya. Namun bukan dalam dunia nyata, tapi sosialisasi maya dalam dunia internet.

Read More ..

24/11/08

Tumbuh 1000 Mati Beribu

Jumlah blog yang terdapat di dunia internet pada Oktober 2006 lalu saja sekitar 27 juta. Kenyataan tersebut seperti dikutip dari scriptintermedia.com, bisa terus bertambah. Menurut laporan Technorati.com, masih dalam tahun yang sama, sekitar 75.000 blog baru muncul setiap hari, dan sebuah blog baru tercipta setiap detik. Setiap jam para blogger memasukkan 50.000 entri baru dari seluruhnya 1,2 juta entri baru per hari.


Namun, dari begitu banyak blog, hanya sekitar 60 – 80% yang hidup selama 1 bulan. Blog mudah memulainya, tapi susah mengurusnya. “Meski punya komitmen yang kuat, tapi ngeblog butuh ekstra waktu dan energi,” ucap Nukman.

Makanya, ketika memiliki blog ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pertama, ambil topik yang unik dan menarik, tapi jangan membuat postingan yang kental nuansa pornografi. Pun jangan menulis tema tulisan yang bukan bidangnya.

Kedua, karena tidak mudah untuk mengurus blog, blogger harus benar-benar menyediakan waktu dan energi. Terkadang, meski punya komitmen kuat, kita sering terhalang oleh pekerjaan kita sendiri, keluarga, dan kepentingan dalam bermasyarakat.

Ketiga, dengan alasan internet yang akan menggeser media mainstream, maka blog pun harus bisa menyuguhkan informasi yang aktual dan berhubungan dengan waktu, signifikan (tulisan yang memiliki dampak buat pembacanya), disukai banyak orang, tentang hal dan orang-orang yang populer, serta informasi yang bersifat human interest.

Setidaknya, seorang blogger harus pula menggunakan pendekatan newsworthy dalam menulis posting buat blog-nya.

Di luar hal tersebut, blogger juga harus be awesome dan friendly. Mereka harus bisa menghargai pembacanya. Misalnya, dengan tidak asal dalam menjawab komentar, tapi berusahalah mengajak berdiskusi.

Buatlah semacam stop list yang kira-kira akan menghalangi kita beraktifitas di blog. Terakhir, bangunlah hubungan dengan orang lain, kalau bisa secara off line. “Dengan begitu, biasanya akan ada saja ide-ide tertentu, bahkan ide bisnis yang menguntungkan,” kata Nukman.

Read More ..

Bloging = OKB


Dalam memulai blogging, ada beberapa syarat yang dianjurkan oleh Nukman dalam diskusinya di Pesta Blogger 2008. Pertama, seorang blogger harus merasa senang dengan aktivitas ngeblog. Kedua, blognya harus bisa memberi manfaat buat orang lain (knowledge sharing). Jangan isinya cuma ditanggapi sama teman-temannya sendiri, apalagi kalau komentarnya bersifat chit-chat. “Kalau blog yang begitu, berarti dia sudah gagal dalam membangun brand-nya,” kata Nukman.


Ketiga, kalau memang dia bisa membuat blog sendiri dengan baik, maka dia juga bisa mengembangkan atau mengektensinya ke blog bisnis. Misalnya, seperti menjual berbagai produk via internet.

Lalu bagaimana kalau pemilik blog, bukan seorang pebisnis? Dewasa ini, blog sudah mulai dilirik beberapa perusahaan besar sebagai media alternatif dalam beriklan. Sekarang ini saja, menurut Nukman, Toyota Astra Motor, Xl, HP Indonesia, dan Ponds sudah melirik blog sebagai media iklannya.

Dengan begitu, kesempatan untuk mendapat perolehan iklan dari perusahaan-perusahaan tersebut semakin terbuka lebar buat blogger. Tapi, Nukman menambahkan, tidak sembarang blog bisa mendapat iklan karena pemasang iklan akan melihat dulu popularitas dan konten dari blog yang akan mereka pasangi iklan. “Minimal traffic-nya sekitar 1000 pengunjung per hari,” ujarnya.

Terlebih lagi, blog sekarang sudah dapat memengaruhi konsumen dalam membeli barang. Menurut penelitian yang dilakukan Forrester Research seperti dituturkan Nukman, blog menempati urutan kedua setelah pengaruh dari teman dan keluarga dalam pembelian produk masyarakat. Mengalahkan iklan di media cetak dan televisi. “Blog tidak bisa dianggap remeh lagi, blog adalah bintang masa depan,” katanya.


Read More ..

Blog Pencari Uang

Program pencari uang di Internet seperti Google Adsense dengan Pay Per Click (PPC) atau program affiliate lainnya dikatakan kuno karena target iklannya yang sedikit. Belum lagi lamanya waktu yang dibutuhkan dalam mencari uang dengan cara ini.


CEO Virtual Consulting, Nukman Luthfie, malah menganjurkan para blogger yang menghadiri diskusinya di Pesta Blogger 2008 untuk lebih memilih membangun branding blog sendiri ketimbang ikut program pencari uang di atas. Dengan begitu, blogger bisa membuat pondasi untuk bisnis atau meraih iklan yang kini wara-wiri di media main stream.

Nukman memberi contoh beberapa blogger yang membangun blog sendiri dan sekarang telah menjadi pengusaha beromzet milyaran rupiah. Sebut saja seperti Roni Yuzirwan, dia memulai aktifitas blog ketika usahanya di Tanah Abang hancur. Setelah beberapa lama, kini blognya paling banyak dikunjungi orang dan bisa menjadi tempat usaha dengan penghasilan tidak sedikit.

Atau blog yang dibangun seorang ibu rumah tangga yang isinya hanya bercerita tentang pengalaman sehari-hari dalam mengurus anak dan keluarganya. Karena banyak orang yang memiliki cerita dan pengalaman yang sama berkunjung ke blognya, dia akhirnya membuat blog www.saqina.com yang menjual pakaian muslim. Sekarang, omzetnya sudah sekitar Rp 4juta/hari.

Masih banyak cerita lain yang dilemparkan Nukman, dan yang sangat inspiratif adalah ketika dirinya sendiri menulis tentang lokasi diving di Lembeh Resort serta Boutique Villa di Seminyak, Bali.

Setelah menulisnya, secara tidak disangka, dia malah mendapatkan tempat peristirahatan tersebut dengan gratis plus akomodasinya. Itulah salah satu kekuatan dan peruntungan yang bisa didapat ketika memiliki blog.

Read More ..

Blogger Bukan Awan

“Blogger jangan hanya seperti awan yang menggantung di atas sana. Mereka harus bisa memberi kontribusi positif buat masyarakat,” kata Mentri Riset dan Teknologi, Kusmayanto Kadiman saat sesi diskusi bertema Blogging for Society di ajang Pesta Blogger 2008 lalu.


Bila sekitar 5 tahun lalu masyarakat hanya dapat menerima informasi dari media-media main stream seperti koran, majalah, tabloid dan semacamnya, tapi dengan adanya internet, kini masyarakat bertindak bukan hanya sebagai penerima berita atau informasi. Dengan blog, mereka bisa menjalin komunikasi dua arah yang membuat informasi menjadi lebih terpercaya, jujur, dan aktual.

Kontribusi positif buat masyarakat seperti dicontohkan Kusmayanto adalah ketika blogger dirangkul menjadi mitra pemerintah. Dalam bidang pendidikan, blogger pernah diajak dalam membuat buku tentang operating system di open source. “Dari blog bisa dibuat 6 buah buku untuk anak-anak SMP,” ucap Kusmayanto.

Di sinilah, lanjutnya, blogger mampu memberi kontribusi positif dalam dunia pendidikan. Bukan hanya seperti awan yang menggantung di atas sana.

Namun, masalah infrastruktur internet di Indonesia masih menjadi isu besar buat para blogger di Indonesia. Sekarang ini, tarif internet di Indonesia masih terbilang mahal, belum lagi masalah koneksinya yang tidak bisa dibilang cepat.

Meski begitu, masyarakat Indonesia diharapkan jangan putus asa. Tetaplah berusaha mendapatkan informasi dari internet dengan kreatif. Misalnya, seperti yang dilakukan Sekolah Labs School Rawamangun.

Di sana, pengurus sekolah rela men-download berbagai informasi dari internet saat murid-murid tidak di sekolah. Mereka mengunggah informasi apa saja yang kira-kira digemari anak-anak sekolah ke local server. Sehingga murid-murid bisa mengakses internet ketika masuk sekolah. “Dengan begitu, koneksinya akan lebih baik dibanding langsung ke jaringan internet,” ungkap Kusmayanto.

Tapi, Blog bisa pula menjadi pisau bermata dua. Jika tidak dibarengi rasa tanggung jawab dan itikad untuk tidak memuat isi yang tidak melanggar undang-undang dan aturan yang berlaku, maka blog bisa menjadi bumerang buat pemiliknya. Lihat saja kasus pembuatan kartun Nabi Muhammad SAW yang melanggar UU Keterbukaan Informasi Publik (KIP), atau UU Informasi dan Transaksi Elektronik (ITE) atau KUHP.

Di situlah, keterbukaan dan teknologi informasi disalahgunakan dengan memuat isi yang mengandung SARA. Alih-alih mendapat popularitas di dunia maya, dengan begitu, blogger malah bisa masuk bui.

Read More ..

21/11/08

Bra Buat Cowo

Percaya ngga kalau bra bukan hanya dipakai wanita? Di Jepang sana, ternyata bra juga banyak dibeli oleh kaum pria.

Dengan harga sekitar $30 bra khusus yang diciptakan buat laki-laki ini laku terjual melalui situs penjualan online.Dalam waktu 2 minggu, bra tersebut terjual sekitar 300 buah. Hebatnya lagi, bukan hanya bra yang dilego, tapi juga lingerie seperti yang sering digunakan wanita. Reuters

Read More ..

G-Mail Tampil Beda

E-mail bukan merupakan barang baru bagi warga perkotaan yang melek internet. Berbagai layanan kotak surat elektronik ditawarkan pada masyarakat, baik yang berbayar atau gratisan.

Kuota dari layanan e-mail pun ada yang tak terbatas. Sebut saja seperti yang disediakan Google dan Yahoo. Di situ, kita tak perlu menghapus e-mail yang terkirim ke alamat yang kita miliki.

Semakin tingginya pengguna e-mail di dunia menuntut penyediannya memperbarui tampilan. Seperti yang dilakukan Google baru-baru ini. Di alamat e-mail yang berbuntut gmail tersebut, kini kita bisa mengubah tampilan kotak surat kita dengan berbagai template.

Inovasi ini membuat tampilan e-mail semakin berwarna dan bervariasi. Coba saja feature baru dari Google ini.

Read More ..

Makanan Sehat di Jaman Cepat Saji

Masyarakat sekarang hidup dalam jaman yang serba cepat. Begitu juga dengan model makanan yang disantap. Hampir di setiap kota besar terdapat restoran fast food berbagai nama.


Saat menonton TV, kita pun disajikan dengan iklan-iklan komersil yang menawarkan cara dan jenis makanan cepat saji. Pengusaha restoran fast food menawarkan makanan yang cepat disajikan dan tidak mahal untuk ukuran manyantap di restoran.

Tapi, bagaimana bila ditinjau dari segi kesehatannya. Anda harus mengetahui dan mencegah sisi buruk dari makanan cepat saji. Namun, dengan begitu bukan berarti kita tidak boleh mengonsumsi jenis makanan tersebut, tapi harus bisa dikurangi. Jangan terlalu sering karena bisa menyebabkan obesitas.

Makanan cepat saji diproses dengan cara masak yang lebih cepat dibanding cara masak biasa. Hal tersebut tidak baik untuk kesehatan kita. Lebih baik perbanyak memakan buah-buahan.

Sebenarnya, tidak ada makanan sehat di restoran cepat saji. Restoran tersebut tidak dibuat untuk mereka yang peduli dengan apa yang mereka makan. Tapi, Anda harus bisa memutuskan apa yang tidak boleh dimakan.

Hindari mengonsumi apa saja yang digoreng. Baik itu kentang goreng atau ayam gorengnya. Bagitu juga dengan minumannya, lebih bagus menenggak teh atau air putih biasa. Hindari pula makanan pembuka atau salad karena banyak terdapat kandungan gulanya.

Bila makan pizza, pilihlah yang ada kandungan sayur mayurnya. Jadi Anda tidak hanya memakan roti, saus, keju, dan peperoni saja. Terus ingat bahwa makanan cepat saji itu tidak baik untuk kesehatan, ukuran pinggang, dan kolesterol Anda. Kalau Anda masih muda, pikirkan akibatnya di hari tua nanti. Mencegah lebih baik buat badan Anda dan anak-anak muda.

Memasak di rumah sepertinya lebih baik. Kita bisa merencanakan akan memasak apa setiap minggunya. Misalnya, kita bisa merencanakan memasak seafood dari pada daging. Tapi, jangan menggunakan bahan makanan yang diperuntukkan buat memasak cepat. Karena banyak mengandung karbohidrat dan membuat kita cepat lapar.

Rencanakan menu apa yang akan dimasak tiap minggunya. Buatlah makanan yang bisa dihangatkan bila Anda tidak punya waktu untuk memasak tiap hari. Cobalah untuk mengumpulkan buku resep masakan dan mencobanya di rumah.

Buatlah salad beberapa kali dalam satu minggu, tapi harus diperhatikan bahan makanan apa saja yang digunakan. Hidangkan pula agar-agar sebagai menu penutupnya. Coba pikirkan lagi apa yang disampaikan di atas. Secara perlahan rubah kebiasaan Anda agar tidak terasa berat.

Read More ..

Diet dengan Seafood

Konsumsilah makanan sehat. Makan seafood segar lebih menyehatkan dari pada daging merah dan putih yang banyak mengandung lemak.


Seafood segar bukan berarti hanya yang baru saja ditangkap nelayan, tapi juga seafood yang telah didinginkan. Namun, bila Anda membeli seafood yang telah didinginkan, ada beberapa cara untuk melihat apakah seafood tersebut masih segar atau tidak.

Hal pertama yang patut dilihat adalah matanya. Pastikan matanya jernih dan tidak bengkak. Kemudian insangnya harus berwarna merah dan dagingnya terasa kencang.

Terpenting adalah ikan tersebut harus beraoma ikan. Agar kualitas ikan tetap terjaga, simpanlah dalam suhu 39 derajat dan masak secepatnya. Ingat, jika Anda ragu akan kesegarannya, lebih baik jangan dimakan. Ikan yang sudah jelek, bisa membuat Anda sakit. Cara terbaik memasak seafood adalah ketika masih dalam keadaan membeku (dingin).

Banyak orang yang memilih merasakan seafood setelah dimasak atau dibakar. Tapi, kalau sudah dibekukan lalu dikeluarkan dari lemari pendingin, harus segera dimasak. Jangan pernah memasukkan kembali seafood ke lemari pendingin setelah mencair.

Seafood bagus buat tubuh karena rendah lemak dan tinggi protein. Tapi, ada juga beberapa seafood yang mengandung lemak. Belut, misalnya. Kebanyakan ikan mengandung Omega 3 yang dapat mencegah beberapa penyakit.

Oleh karenanya, mengonsumsi seafood bisa menjadi cara lain untuk yang ingin diet. Banyak di negara maju di mana perempuannya lebih banyak makan seafood dibanding daging, bisa mengurangi ancaman kanker payudara dan mencegah penyakit Alzhemier.

Kita juga bisa mengonsumsi minyak ikan kalau memang tidak suka daging ikan. Seafood baik untuk perempuan sebagai sumber zat besi dan yodium. Jika ingin menambahkan zat besi dan seng, cobalah memakan scallops dan mussel. Dengan mengonsumsi seafood secara teratur, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat untuk kesehatan Anda.


Read More ..

20/11/08

Dalam Pikiran Anak

Selama tahun pertama kehidupan, Anda akan melihat perkembangan yang komplek dari pikiran, kemampuan analisa, dan logika anak Anda.


Pikiran anak adalah sesuatu yang indah. Dari saat bayi lahir, otak terus berkembang dan berubah. Selama 12 tahun pertama dari hidupnya, anda akan melihat anak Anda mengembangkan pemikiran kompleks dan kemampuan untuk menganalisa dan logikanya. Mari kita lihat beberapa karakteristik utama yang dibagi dalam beberapa tahap :

1. Lahir – 2 th.
Bayi Anda sudah bisa belajar ketika lahir. Misalnya, banyak studi yang dilakukan dan menemukan bahwa anak dalam kandungan dapat mengenal cerita yang dibacakan ketika anak masih berada dalam rahim. Meskipun anak dalam kandungan tidak banyak aktivitas selain makan dan tidur, tapi mereka benar-benar cerdas.

2. Umur 2-7.
Pada tahap ini, imajinasi benar-benar mendorong anak. Bermain sangat membantu mengembangkan pemikiran dan kreativitas anak. Bermain rumah-rumahan atau membantu anak berpakaian, juga akan merangsang pertumbuhan kognitif anak. Tapi, jangan berharap dia akan berpikir seperti orang dewasa. Tidak peduli berapa banyak Anda merangsang pikirannya, dia tetap akan berpikir seperti anak-anak.

3. Umur 7 sampai 12.
Anak Anda akan lebih berpikir logis dan praktis. Anak akan belajar hal tersebut dari sekolahnya. Selain itu, anak sudah bisa merencanakan dan menyelesaikan masalah yang cuku sulit di usia mudanya.
Keahlian lainnya, tergantung dari apa anak lihat, sentuh, dengar, cium, dan rasa. Artinya, anak tidak akan mengerti hal-hal yang bersifat abstrak atau di luar pengalaman sehari-harinya.


Read More ..

19/11/08

BBC Temukan Celah Facebook

Rincian informasi pribadi para pengguna situs jejaring sosial Facebook mungkin bisa dicuri oleh hacker berniat jahat, demikian temuan BBC.

Situs internet jejaring sosial yang populer ini memungkinkan para pengguna menambahkan beragam program aplikasi ke profil mereka.


Namun, program jahat, yang disamarkan sebagai aplikasi tak berbahaya, mungkin bisa menghimpun data pribadi.

Facebook mengatakan, pengguna sebaiknya berhati-hati ketika menambahkan aplikasi. Program yang melanggar ketentuan akan ditarik, kata pengelola jejaring sosial tersebut.

Facebook digemari banyak orang saat ini. Jejaring ini memungkinkan orang saling berhubungan, menerbitkan foto, dan berbagai game dan kuiz sederhana.
Dan, situs yang sama juga memungkinkan anda menyimpan rincian dari para pengguna lain. Atau setidaknya itulah implikasi yang dikehendaki.

Mencuri rincian
Tim program BBC Click telah menemukan cara untuk mencuri rincian pribadi orang dan temannya di Facebook tanpa sepengetahuan mereka.

Tim BBC membuat profil fiktif Bob Smith. Dia menyimpan dan merahasiakan sebagian besar rincian pribadi mengenai profilnya dari orang-orang yang bukan temannya di Facebook.

Meski tim tidak bisa mendapatkan seluruh rincian, ditil yang benar-benar diperoleh, termasuk namanya, kota asal, sekolah, minat dan foto, tentu membantu kami untuk mencuri identitas seseroang.

Dengan memanfaatkan sepasang laptop dan bantu penyusun kode aplikasi, tim BBC menciptakan aplikasi khusus untuk para pengguna Facebook atau Facebookers.
Salah satu alasan Facebook menjadi begitu cepat populer adalah koleksi aplikasi yang bisa ditambahkan oleh pengguna ke profil mereka.

Ada ribuan game, kuiz, dan tes IQ sederhana tersedia bagi mereka. Dan, begitu pengguna menambahkan suatu aplikasi, teman-temannya akan terdorong untuk ikut menambahkan.
Siapa pun yang memiliki pemahaman dasar pemrograman web bisa menulis aplikasi.

Menambang data
Tim BBC merancang aplikasi penghimpun data (datang mining) yang jahat dengan nama Miner, yang jika dikehendaki, bisa menyamar sebagai game, uji kecerdasan, kelakar dan semacamnya.
Program itu bisa dibuat dalam waktu kurang dari tiga jam.

Namun, seperti apa pun tampaknya program, di latar belakang, aplikasi itu bisa menghimpun rincian pribadi, dan para pengguna lain yang termasuk teman-teman dan mengirimkan ditil-ditil tadi melalui e-mail keluar dari Facebook kepada tim.
Ketika anda menambahkan aplikasi, kecuali anda memilih membatasinya, program itu diberi akses ke sebagian besar informasi dalam profil anda. Dan, itu termasuk informasi yang anda punya mengenai teman-teman anda sekalipun mereka menyangka mereka telah memilih security setting yang ketat.

Saat ini, banyak aplikasi memang memerlukan akses ke ditil anda agar bisa berfungsi sebagaimana mestinya.

Namu, tim BBC menyatakan tidak tahu aplikasi tertentu yang menyalahgunakan ditil informasi pengguna Facebook, selain program yang diciptakan tim tersebut.

Namun, fakta bahwa tim bisa menciptakan aplikasinya dengan mudah merisaukan banyak orang. Orang tidak perlu memiliki program seperti itu untuk menjadi korban. Orang bisa menjadi korban jika dia mempunyai teman yang memiliki program semacam itu.

Mengingat aplikasi tersebut dijalankan di server pihak ketiga, bukannya oleh Facebook, sulit bagi perusahaan itu untuk mengecek apa yang terjadi, apakah program itu telah berubah, dan berapa lama aplikasi itu menyimpan data dan data itu dipergunakan untuk apa.

Meski ketentuan dan syarat yang diberlakukan Facebook memuat peringatan bahwa keadaan itu secara teoretis mungkin terjadi, dan menawarkan pilihan untuk menghalangi aplikasi untuk mengakses ditil anda, banyak game dan kuiz tidak akan berfungsi jika pilihan ini digunakan.

'Bertindak naif'
Pertanyaannya kini apakah Facebook telah bertindak cukup untuk melindungi para penggunanya dari pencurian identitas.

Paul Docherty adalah direktur teknis pada Portcullis Security, perusahaan yang menjadi penasihat pemerintah beberapa negara soal computer security, termasuk pemerintah Inggris.

Dia mengatakan kepada BBC, dia yakin ketentuan dan syarat Facebook yang tercantum di situs itu menandakan Facebook telah melindungi diri secara hukum dari tanggungjawab.
Namun, dia menambahkan: "Secara moral, Facebook telah bertindak naif."
Menurut Docherty: "Facebook perlu mengubah default setting-nya dan memperketat security."

Dia yakin sulit untuk mengamankan sistem yang ada saat ini, sebab ada begitu banyak aplikasi pihak ketiga yang beredar saat ini.

Saat menanggapi pertanyaan tim investigasi BBC, Facebook mengatakan, situs itu memiliki tim penyelidik yang mengawasi situs tersebut, dan menarik aplikasi yang melenggar ketentuan, dan itu termasuk aplikasi seperti Miner.

Facebooks juga menasihati pengguna agar menempuh langkah kehati-hatian seperti saat men-download software dari aplikasi Facebook yang mereka men-download software di komputer mereka.

Berbeda
Ini semua terjadi pada bulan saingan Facebook, MySpace membuka application platform-nya.

Namun, MySpace menangani aplikasi dengan cara berbeda. Di sini, semua aplikasi dioperasikan di server MySpace sendiri, sehingga pengelola situs itu bisa melihat gerak-gerik aplikasi.

MySpace juga secara manual memeriksa aplikasi yang di-upload dan memeriksa ulang aplikasi tersebut jika penciptanya berniat mengubah kodenya. Tim BBC tidak bisa menimbulkan ancaman yang sama terhadap security pengguna yang memakai sistem MySpace.

Tampak jelas bahwa securitu setting Facebook tidak memadai untuk melindungi rincian informasi pribadi pengguna, dan teman-teman si pengguna.BBC

Read More ..

SMS Untuk Lindungi Populasi Gajah

Kenya telah menjadi negara pertama di dunia yang mencoba melindungi populasi gajah dengan pesan singkat atau SMS. Kartu sim telepon seluler yang disisipkan ke ban leher gajah secara otomatis mengirimkan pesan saat mereka bergerak mendekati lahan pertanian, dan ini memungkin petugas pengaman satwa liar untuk menghalau hewan besar itu, bukannya menembak mereka.BBC

Read More ..

Google Ikut Runut Sebaran Flu

Perusahaan mesin pencari infomasi internet, Google telah meluncurkan alat online baru untuk membantu melacak penyebaran flu di Amerika Serikat. Perusahaan itu mendapati warga Amerika yang yang jatuh sakit mencari nasihat berkaitan dengan flu menggunakan fasilitas internetnya sebelum meminta pertolongan dokter.BBC

Read More ..

18/11/08

Sabar dan Komunikatif


Sosok satu ini memiliki kemampuan yang baik di bidangnya. Berbagai seminar kedokteran pun sering diikutinya. Pengalaman selama 28 tahun dalam bidang kedokteran, menjadikannya figur yang dapat diandalkan di komunitas Pluit dan sekitar.


Tak hanya itu, dokter lulusan Leuven Belgia ini juga pernah mendapat 2 penghargaan sekaligus. Lalu, bagaimana sejarah hidup, sepak terjangnya di dunia kedokteran, dan pokok pemikiran yang dianut?

Lahir dengan nama Rudy Setiadi, sosok ini dikenal sebagai figur dokter yang sabar, tenang, dan selalu memerhatikan keluhan-keluhan pasiennya. Oleh karena itu, banyak orang datang ke klinik miliknya, Beauty Line di Jalan Pluit Sakti Raya No. 89 Jakarta Utara.

Sejak kecil, cita-citanya memang ingin menjadi dokter. Makanya, setelah lulus SMA, ia mendaratkan keinginan melanjutkan pendidikan di universitas dan fokus pada ilmu kedokteran yang dicita-citakan.

Perjalanan dirinya menjadi dokter pun dimulai. Setelah mengenyam pendidikan di Fakultas Kedokteran Katholik University, Leuven Belgia selama 6 tahun, ia sempat merasakan menjadi dokter umum dan belajar ilmu perawatan/kecantikan selama 3 tahun. Berselang kemudian, ia pun membuka klinik pertamanya di Jl. Kartini 3, Pasar Baru.
Seiring perubahan jaman, dari Pasar Baru kliniknya berpindah ke Jl. Pangeran Jayakarta, Jakpus . Di sana, kliniknya bertahan selama 6 tahun, lalu pindah lagi ke Apartement Menara Marina. Terakhir, kliniknya tetap bertahan hingga sekarang di Jl. Pluit Sakti Raya.

Sebagai figur suami, Dr. Rudy mempunyai istri seorang spesialis akupuntur kecantikan dan pelangsingan bernama Dra. Lucy Wahyudi. Hal ini dipandang sebagai nilai tambah untuk jenjang kariernya. Kekompakan serta keharmonisan keluarga pun kental terasa karena sang istri setia menemani dan kerja bersama dalam satu klinik. Sehingga lengkap sudah cita-cita yang didambakannya sejak kecil.

Dari hasil pernikahan, Dr. Rudy dikaruniai 3 orang anak yang sekarang sudah beranjak dewasa. Ketiganya kini sedang menyelesaikan pendidikan di luar negeri. Memang ada rasa sepi di dalam keluarga karena anak-anaknya berada di luar negeri, tapi Dr Rudy dan istri tidak pernah menyesal terlalu dalam dan tetap fokus dalam menjalankan profesinya.

Pria kelahiran Tasikmalaya, 16 Januari 1951 ini, memiliki visi dan misi yang jelas di bidangnya, yaitu peduli dan berambisi kuat mengatasi masalah perawatan dan kecantikan wajah serta tubuh. Tak heran, berbagai seminar laser, pelangsingan, manajemen slimming, Live Cell Therapist, serta banyak lagi sering diikutinya.

Dalam menghadapi pasien yang dikatakan “bandel”, Dr Rudy punya jurus jitu yang menarik. “Cara penanganan pasien seperti itu cukup mudah, harus ditangani dengan pikiran dingin dan bersabar,” katanya.

Komunikasi juga menjadi faktor penting untuk memberikan pengetahuan bagi pasien yang masih awam. Setelah itu, barulah diberikan solusi terbaik dalam mengatasi masalahnya. “Jadi, tidak harus dengan sifat yang kasar untuk menjelaskan metode yang ditawarkan klinik ini,” sanggahnya.

Mal Praktek
Mal praktek sering terjadi dalam bidang kedokteran, tidak kecuali dalam bidang kecantikan dan perawatan tubuh. Maraknya mal praktek dapat merubah pandangan masyarakat terhadap keahlian seorang dokter.

Menanggapi hal tersebut, Dr Rudy angkat bicara. Ia menjelaskan, bahwa mal praktek yang sering terjadi adalah karena banyak orang yang mengaku bertitel dokter dan memiliki kemampuan layaknya dokter. Padahal, mempelajari ilmu kedokteran di universitas saja, mereka belum pernah.

Dengan modal tekad dan pengetahuan dasar, mereka berani membuka klinik. Hasilnya, pasien bukannya lebih baik, tapi justru sebaliknya.

Penggunaan kosmetik di luar prosedur dan pengawasan dokter merupakan salah satu penyebab timbulnya mal praktek pada bidang perawatan dan kecantikan. Sama saja dengan pemberian dosis obat yang tepat pada pasien Diabetes. Antara yang sudah parah dengan yang ringan, sudah pasti berbeda takaran obatnya.

“Untuk itu, saya menghimbau agar masyarakat lebih jeli dan kritis dalam memilih klinik perawatan dan kecantikan yang baik,” ujar Dr Rudy.

Ada beberapa tips yang diberikan Dr Rudy untuk Anda yang ingin merawat wajah dan tubuh di klinik perawatan kecantikan. Pertama, dari segi legalitas klinik (artinya, kegiatan yang dilakukan harus langsung di bawah pengawasan dokter berpengalaman). Kedua, dari segi produk yang ditawarkan (apakah mempunyai efek samping bagi pasien). Ketiga, carilah klinik yang mempunyai teknologi dan alat modern, yang sesuai dengan kebutuhan, dan nyaman bagi Anda. Keempat, kebersihan dan kenyamanan fasilitas atau sarana penunjang klinik.

Modernisasi Ilmu Kedokteran
Dahulu, sebelum teknologi kedokteran modern masuk ke Indonesia, menurut para pasien yang pernah merasakan perawatan kecantikan jaman dahulu, memang ada kendala dan beresiko. Perlahan tapi pasti, teknologi kedokteran pun mulai berubah. Meski berdampak negatif pada sistem tradisional, tapi teknologi kedokteran modern juga melahirkan dampak positif. Terutama dari manfaat dan penggunaan yang efisien/efektif, cepat, dan aman. Bahkan untuk pasien, sangatlah membantu, praktis, dan memuaskan.

Sejalan perkembangan teknologi dunia kedokteran modern, klinik skin care milik Dr. Rudy Setiadi pun telah menggunakan SkinStation dengan teknologi LHE (Light Heat Energy). Teknologi ini aman, cepat, efektif, dan lembut untuk kulit.

Manfaat yang diperoleh di antaranya, meremajakan kulit (Skin Rejuvenation) akibat proses penuaan dan terkena sinar matahari, menghilangkan jerawat (Acne Clearence) dalam waktu 4 minggu (8 kali perawatan), serta dapat menghilangkan bulu-bulu ketiak (Hair Removal) kaki dan lengan serta bulu-bulu yang tidak diinginkan.

Ada pula teknologi Diamond Mikrodermabrasi Medical yang aman untuk kulit. Teknologi ini adalah pilihan holistik untuk perawatan kulit modern. Menawarkan cara halus dan efektif untuk peeling dan hanya bekerja pada lapisan kulit paling atas (epiderma).

Sebenarnya, ini adalah perawatan kulit kuno yang sudah diadaptasi, dimodernisasi, dan dipermudah dengan sistem Diamond Dermabrasion Medical. Kemudian, bagi Anda wanita/pria yang ingin menghilangkan tato di tubuh, ada juga alat canggih berteknologi laser yang tentunya aman, cepat, dan praktis. Lainnya, Dr. Rudy pun menawarkan formula Botox atau protein alamiah yang bagus untuk menghaluskan dan meremajakan kulit akibat kerutan.

Read More ..

Bebaskan Lahan JORR

Awal November 2008 lalu, Pemkot Jakarta Barat mensosialisasikan JORR (Jakarta Outer Ring Road) W2 Utara kepada warga di tiga kelurahan, Meruya Selatan, Meruya Utara dan Joglo, Kecamatan Kembangan.

Dalam pertemuan yang dilangsungkan di Kantor Kelurahan Meruya Utara ini dijelaskan mengenai pembebasan tanah untuk proyek tersebut. Warga dan Pemkot Jakarta Barat bermusyawarah mencari titik temu mengenai pembebasan lahan.

Pembangunan JORR (Jakarta Outer Ring Road) W2 Utara sudah tertunda bertahun-tahun. Sekarang, proyek tersebut baru akan dilaksanakan, warga pun tidak tahu batasan-batasan mana saja dari lahan mereka yang terkena proyek tersebut.

Di sinilah, bagaimana biasanya sebuah proyek pemerintah mengalami kontroversi, terutama mengenai harga tanah yang akan dibebaskan. Bukan hal baru bila warga tidak puas dengan harga tanah yang diberikan pemerintah.

Mau tidak mau, bila masyarakat keberatan, mereka tetap harus menerima harga yang diberikan. Apalagi proyek ini mengatasnamakan kepentingan umum. Pemerintah tentunya memiliki alasan yang kuat untuk tetap melaksanakannya.

Sebaliknya, masyarakat pun memiliki sebab yang kuat mengapa mereka teguh dengan harga tanah yang menurut masyarakat pantas diterima. Apalagi sekarang ini susah sekali mendapatkan lahan kosong di Jakarta. Kalau pun ada, harganya pasti sangat tinggi.

Mudah-mudahan, dengan adanya pertemuan tersebut, silang pendapat antara pemerintah dan masyarakat dapat disatukan. Apalagi pemerintah berjanji bukan hanya tanah warga saja yang akan diberikan ganti rugi, tapi juga aset lainnya seperti tanaman, pagar, dan lainnya.

Dengan begitu, tidak ada milik warga yang terbuang percuma. Semua diganti oleh pemerintah. Semoga.

Read More ..

Semangatnya Sering Menjadi Cahaya

Kekurangan pada dirinya tidak dijadikan penghalang untuk bekerja dan aktif dalam organisasi masyarakat. Pandangan hidupnya yang tidak mau kalah dengan orang normal, menjadikan dirinya Ketua Pertuni Jakarta Barat.


Tuna netra adalah istilah umum yang digunakan untuk seseorang yang tidak dapat melihat. Dalam keterbatasan fisik, tak sedikit penyandang tuna netra yang memiliki kemampuan luar biasa. Misalnya, di bidang ilmu pengetahuan maupun organisasi.

Bahkan, seorang tuna netra sekarang dapat mengemudikan pesawat, bermain komputer, membuat komunitas, atau melakukan kegiatan seperti orang pada umumnya. Seperti yang dilakukan Dahlan dengan Persatuan Tuna Netra Indonesia.

Bagi Sutejo M.Dahlan atau akrab dipanggil Dahlan yang tidak bisa melihat sejak berumur 5 tahun ini, hidup adalah pembelajaran tanpa henti. Setiap hari, setiap saat, dan setiap waktu, jika ditelaah lebih jauh, selalu menjadi momen pembelajaran. Baik itu berupa halangan, rintangan, tantangan, atau berbagai kejadian apa pun yang kita temui.

”Jika bisa disikapi dengan bijak, maka selalu ada sisi positif yang bisa diambil sebagai proses belajar,” kata ayah dari empat orang anak ini.

Maka, tak salah jika orang mengatakan bahwa pengalaman adalah guru terbaik. Namun, semua itu harus dikembalikan pada individu yang menjalaninya. Jika tak ada proses evaluasi dan tindakan perbaikan, pembelajaran yang didapat pun tak akan maksimal.
”Hadirnya pengalaman baru akan bernilai jika kita bisa memaknainya dengan sudut pandang dan mindset positif,” urainya dengan mantap.

Pendidikan dan Masa Kecil
Anak ke tiga dari enam bersaudara ini, adalah satu-satunya yang mengalami kebutaan di antara semua saudaranya. Pada awalnya, gejala yang dialami karena demam, panas, dan suhu tubuh yang tidak menentu hingga akhirnya Dahlan mengalami kebutaan sampai sekarang.

Walaupun orang tuanya sudah berobat ke berbagai rumah sakit, tapi orang tua Dahlan tetap tidak dapat berbuat banyak untuk mencegah kebutaan pada mata anaknya. “Saya harus menghadapi kenyataan kalau mata saya tidak bisa melihat lagi sejak saat itu,” kenang Dahlan dengan mimik sedih.

Ketika kecil, dalam pergaulan sehari-hari bersama teman sebayanya, kebutaan tidak menjadi penghalang. Dahlan yang dipanggil Tejo sewaktu kecil ini masih bisa bermain bola, bermain jangkring, atau memancing ikan seperti anak lainnya. Dirinya sendiri tidak mengerti mengapa hal itu bisa terjadi. Singkatnya, sosok kita ini tidak menerima perlakuan diskriminatif dari orang-orang di sekitarnya.

Anak dari Safijan dan Dzasiah ini pun cukup disegani teman-temannya. Hal itu karena bapaknya adalah seseorang yang memiliki kelebihan dalam mengobati orang-orang sakit di kampungnya.

Memasuki usia 17 tahun, sosok yang lahir pada tanggal 23 September 1957 ini mulai masuk sekolah di SD P3KT ( Pusat Pendidikan dan Pengajaran Kegunaan Tuna Netra ) Kudus pada tahun 1973-1974. Di sekolah ini, Dahlan mendapat pendidikan yang hanya dikhususkan bagi tuna netra.

Baginya, mendapatkan ilmu adalah sesuatu yang harus dilakukan. Hingga akhirnya pada tahun 1976, sosok ini melanjutkan sekolah di SLB-A (Sekolah Luar Biasa Bagian A) khusus tuna netra dan dilanjutkan pada tahun 1980 mengikuti kursus pijat di Pemalang sebagai bekal hidup.

Merantau ke Jakarta

Selepas dari SLB-A pada tahun 1976, dengan bekal ilmu pijat, sosok yang bertinggi badan 160 cm dengan berat 58 kg ini mencoba peruntungan dan mengadu nasib ke Jakarta. Dahlan berangkat ke Jakarta dengan menumpang mobil secara estafet mulai dari tempat asalnya hingga Cirebon yang kemudian dilanjutkan sampai Terminal Pulo Gadung, Jakarta Timur.

Setelah sampai di Jakarta, ada perasaan ragu di hatinya karena memang Dahlan berjalan tanpa arah dan tujuan yang jelas. Hingga akhirnya memutuskan untuk pergi ke Tanah Abang. “Itu juga kebetulan dengar omongan orang tentang daerah tersebut,” ucap Dahlan.

Sifatnya yang tak kenal lelah dan menyerah, akhirnya mengantarkan Dahlan pada sebuah kehidupan seperti sekarang. Menjalani profesi tukang pijat yang memang hanya itulah keahlian yang dimilikinya.

Sebagai manusia biasa, Dahlan yang memiliki hobi menyanyi di kamar mandi dan olah raga loncat jauh serta tolak peluru ini juga memiliki keinginan untuk berumah tangga. Akhirnya, dengan karunia Tuhan, Dahlan menikah dengan Sumiyati (wanita tuna netra yang merupakan temannya sewaktu di SLBA) sekitar 1979. Sekarang ini, keduanya telah dikarunia empat orang anak dan lengkap sudah apa yang dicita-citakannya.
Setelah menikah, pada tahun 1983 dengan bantuan seorang penjahit pakaian, Dahlan pun mulai membuka tempat pijat pertamanya di Pos Pengumben, Jakarta Barat.

Organisasi dan Panti Pijat
Sifatnya yang tegas, jujur, dan memiliki kelebihan di antara teman-temannya sesama tuna netra, Dahlan akhirnya ditasbihkan menjadi Ketua Pertuni Jakarta Barat pada 27 Juli 2008 kemarin. Jabatan tersebut akan dipegangnya selama lima tahun ke depan.

Menjadi Ketua Pertuni bukanlah tugas yang mudah untuk dijalani. Dengan pengalamannya selama di Jakarta, Dahlan mau mengemban tugas yang diamanatkan teman-temannya.
Baginya, bergelut dalam organisasi bukanlah sesuatu yang baru. Sebelumnya, dia juga pernah mengemban tugas sebagai Ketua Koperasi DPW Ikatan Tuna Netra Muslim DKI Jakarta, Bendahara Koperasi Himpunan Kesejahteraan Tuna Netra Alumni Kudus (Himtak), dan Ketua merankap bendahara Himpunan Kesehteraan Tuna Netra Alumni SLBA Solo.

Dalam menjalani jabatan di atas, Dahlan tidak pernah merasa bosan atau cape. Baginya, tugas yang didapat sekarang adalah amanah yang harus dijaga dan dijalankan sebaik mungkin agar hasilnya maksimal. “Kalo dijalanin setengah-setengah, hasilnya pun bisa kurang maksimal,” ungkapnya.

Dahlan sendiri mengaku sudah menjalani usaha pijatnya selama 20 tahunan. Dulu, ia pernah menjadi tukang pijat keliling di daerah Palmerah, Jakarta Barat, sebelum akhirnya memutuskan menetap dan membuka panti pijat Jaga Sehat di Jl. Raya Joglo RTO7/RW 01 No 42.

Dahlan adalah salah satu dari sekian banyak tukang pijat tuna netra yang memiliki banyak pelanggan hingga saat ini. Dia benar-benar menunjukkan bahwa sukses memang hak siapa saja dan merupakan contoh nyata orang yang bisa "melihat" dengan tekad dan hati.

Halangan dan tantangan dilihatnya sebagai proses pembelajaran diri. Kekurangan yang dimiliki malah menjadikannya manusia penuh semangat dan tak pernah putus asa. Itulah Dahlan, semangatnya sering menjadi cahaya dalam hidup orang-orang tuna netra lainnya.

Read More ..

Bersaing dalam Harga dan Cara Pengolahan

Buruknya kondisi air tanah dan permukaan di Jakarta membuka peluang usaha air minum isi ulang. Harga yang lebih murah pun membuat masyarakat beralih dari air minum bermerek ke air minum isi ulang. Namun, sekarang ada teknologi baru yang membuat usaha ini berkompetisi satu sama lain.


Mungkin 5 tahun belakangan masyarakat hanya tahu air minum isi ulang biasa yang menggunakan filtrasi. Bahan baku air yang biasanya diambil dari daerah mata air di pegunungan, dalam prosesnya, kemudian di filter dalam beberapa tahap dan baru bisa di jual ke masyarakat.

Ketika air minum isi ulang ini diperkenalkan kepada masyarakat, masih banyak yang bertanya-tanya tentang kebersihan dan kualitasnya. Tapi, setelah beberapa lama, air minum isi ulang ini mulai banyak peminatnya. Apalagi harga yang ditawarkan jauh di bawah harga air minum bermerek yang lebih dulu ada.

Tekanan ekonomi dan tidak adanya pilihan lain, sedikit memaksa masyarakat, terutama kalangan menengah ke bawah, untuk mengonsumsi air minum isi ulang tersebut. Akhirnya, masyarakat pun terbiasa dengan istilah air minum isi ulang dan membuat usaha ini terus bertumbuh di mana-mana.

Lama bermain sendiri di pasaran, akhirnya teknologi mulai menggeser keberadaan air minum isi ulang tersebut. Kini, mulai ada teknologi pengolahan air minum isi ulang yang lebih higienis dan menggunakan berbagai teknologi dalam penyaringan partikel, bakteri, dan segala hal yang tidak berguna buat tubuh manusia.

Buat masyarakat yang sadar akan kesehatan tubuh, mereka pun mulai beralih ke air minum isi ulang yang mengadaptasi teknologi terbaru tersebut. Meski harganya lebih mahal dari air minum isi ulang biasa, namun air jenis ini mulai populer di mata masyarakat.

Sebut saja air minum isi ulang dengan ozon, reverse osmosis (RO), atau distilasi. Di komunitas kita, air minum isi ulang ini mulai banyak bertumbuh. Masing-masing mengklaim air minumnya lebih bersih dari lainnya.

Sejalan dengan tingginya kebutuhan air minum masyarakat, prospek usaha ini pun masih cukup menjanjikan. Apalagi selain harganya lebih murah, air isi ulang ini juga dinilai lebih praktis. Terlebih buat mereka yang ingin serba cepat. Tinggal angkat telepon, air pun akan segera diantar. ”Hal inilah yang membuat peluang usaha air minum isi ulang masih terbuka lebar,” kata salah satu pekerja di Venus, Merry.

Hal senada juga diungkapkan Pemilik Tirta Sari, Ir. Effendy Sugianto, semua orang ingin hidup sehat dan terbebas dari penyakit. Bukan hanya makanan dan olahraga yang perlu diperhatikan, tapi air minum pun harus bersih terbebas dari bakteri dan kuman. Dengan begitu, prospek ke depan usaha ini masih sangat bagus,”

Tapi, seperti yang telah disebutkan, ada pergeseran teknologi dalam usaha ini. Air minum isi ulang biasa kini mulai ditinggalkan orang. Mereka beralih ke air minum yang menggunakan teknologi pengolahan baru yang lebih terjamin kebersihannya.

“Bisnis air isi ulang biasa, sepertinya mulai berjalan di tempat atau stagnan. Sekarang mulai marak tempat pengisian air isi ulang menggunakan sistem RO (Reverse Osmosis). Tempat inilah yang mulai dilirik masyarakat,” kata Pemilik Revos, Hadi Wijaya.

Meski begitu, sepertinya masing-masing pemilik usaha dengan teknologi pengolahan airnya, memiliki konsumen sendiri-sendiri. Konsumen mulai terbagi-bagi, apalagi di situ ada perbedaan harga dan peruntukkan dari air minum itu sendiri. Terlebih lagi konsumennya terdiri dari warga perumahan, kantor, dan usaha lain yang membutuhkan air seperti rumah makan, misalnya.

Tingkat kesadaran dan pengetahuan masyarakat akan kebersihan air minum pun memiliki peran dalam maju mundurnya masing-masing usaha air minum tersebut. Makanya, seperti Pemilik Amidis Kebon Jeruk, Monica Salim, dia harus rajin-rajin mendatangi langsung konsumennya agar mereka bisa mengerti perbedaan air distilasi miliknya. ”Dengan begitu, mereka akan teredukasi dan mengerti perbedaanya,” jelasnya.

Bukti-bukti tentang tingkat keamanan dan kebersihan air isi ulang pun sering dipaparkan kepada konsumen. Sertifikat dari Departemen Kesehatan yang membuktikan kalau air isi ulang tertentu masih layak minum pun ditempelkan di beberapa depot pengisian air.

”Kami selalu memeriksa kadar air di Depkes. Bukti berupa sertifikat atau laporan penelitian pun selalu kami tempelkan di dekat mesin pengisian. Biar konsumen tahu bahwa air yang mereka minum telah diperiksa di Depkes,” tutur Merry.

Para pengusaha memiliki alat tersendiri untuk membuktikan kebersihan airnya. Misalnya, menggunakan alat TDS (Total Dissolved Solids) dan Elektrolisa yang dapat mengetes kandungan air atau kemurnian air.

Dengan alat ini, bisa terlihat bagaimana keadaan air murni isi ulang. Layak diminum atau kotor tidak layak diminum.

Ironisnya, setelah diadakan pengetesan dengan alat tersebut, ternyata ada merek air minum bermerek yang kandungannya tidak lebih baik dibanding air minum isi ulang. Padahal, air minum bermerek tersebut banyak dikonsumsi masyarakat.

”Belum tentu air minum yang bermerek dan lebih dulu ada itu lebih higienis. Setelah dilakukan tes dengan TDS, ada juga air minum merek terkenal yang hasilnya tidak lebih tinggi dibanding air isi ulang,” terang Merry.

Air minum merek terkenal, kata Hadi Wijaya, hanya karena imejnya saja yang sudah tertanam di masyarakat. Bila kita tes, TDS air minum isi ulang masih lebih rendah dibanding air kemasan bermerek.

Sebenarnya, tambahnya, jika perawatannya baik, air isi ulang tidak kalah dengan air bermerek. Tapi, jika ada pendapat yang mengatakan air kemasan bermerek lebih higienis, kita bisa lihat hanya dari prosesnya saja. Mungkin proses pengolahan air kemasan bermerek lebih dominan dilakukan mesin. Sedangkan air isi ulang masih banyak campur tangan manusia.

Alat ukur TDS dan Elektrolisa sebenarnya bisa dibeli masyarakat umum. Kita bisa mengetes sendiri kandungan air di rumah atau sekedar mengetahui kondisi air isi ulang yang biasa dibeli. Dengan begitu, kita bisa melihat langsung dan memutuskan air minum jenis mana yang akan dikonsumsi.

Pelayanan
Seperti jenis usaha lain, karena ada persaingan usaha, maka mereka pun harus memberikan pelayanan dan kualitas produk yang memuaskan konsumennya. Dalam usaha air minum isi ulang ini, pelayanan yang cepat dan kualitas air minum adalah hal pertama.
”Biasanya, selain mencari tempat isi ulang yang kualitas airnya bagus, konsumen juga lebih melirik tempat-tempat yang mempunyai pelayanan cepat,” kata Merry.

Pelayanan yang baik pada konsumen adalah kunci utama. Meski produk airnya sama, namun pelayanan pasti ada bedanya. ”Hal inilah yang perlu diwaspadai para pengusaha yang tidak ingin kehilangan pelanggan,” ungkap Hadi Wijaya.

Bahkan, Pemilik Biru Kembangan, Lilik Sumarni menyediakan 1 sambungan telepon khusus pengaduan konsumen jika kurang puas dengan air minum isi ulangnya. ”Kami akan langsung menggantinya bila ada air kami yang menurut konsumen tidak bagus,” ujarnya.
Dalam hal pelayanan, setiap usaha air minum isi ulang tentunya memiliki pekerja yang siap antar sampai tujuan. Dari motor dengan sedikit modifikasi yang mampu memuat 4 – 6 galon sampai mobil bak terbuka dengan kapasitas puluhan galon disiapkan oleh masing-masing pengusaha.

Begitu juga dengan konsumen yang mengisi ulang air minum di tempat. Mereka pun sangat cekatan membersihkan, mengisi air, menutup galon, dan menyegelnya. Hal tersebut dilakukan semata-mata untuk memberikan pelayanan yang maksimal pada konsumennya.

Proses

Masing-masing air minum isi ulang memiliki proses pengolahan air yang berbeda-beda. Tergantung teknologi yang digunakannya. Misalnya, air minum isi ulang dengan sistim penyaringan (filtrasi).

Penyaringan dapat dibedakan menjadi dua, yaitu filtrasi dengan pasir dan filtrasi membran. Tapi, kebanyakan yang digunakkan dalam usaha ini adalah menggunakan membran yang dapat memisahkan partikel berukuran lebih kecil 0,08 mikrometer.

Kemudian, ada air minum yang diolah melalui proses distilasi. Caranya, air disaring menggunakan carbon filter yang kemudian dilakukan proses demineralisasi untuk membuang ion kationic dan anionic. Setelah itu, dilanjutkan dengan RO (Reverse Osmosis), filtrasi, ultra violet, distilasi, dan ozonisasi yang menghasilkan air distilasi.

Lainnya, adalah proses pengolahan air minum dengan nama ozonisasi. Ozon merupakan oksidan kuat yang mampu membunuh bakteri patogen, termasuk virus.

Keuntungan penggunaan ozon adalah pipa, peralatan, dan kemasan akan ikut disanitasi sehingga produk yang dihasilkan akan lebih terjamin selama tidak ada kebocoran di kemasan. Ozon merupakan bahan sanitasi air yang efektif disamping sangat aman.

”Air minum Biru diproses menggunakan teknologi Ozon dengan kapasitas mesin yang sesuai (100%). Sehingga tidak lagi memerlukan tambahan penyinaran ultra violet. Ciri utama penggunaan teknologi ozon 100% adalah adanya banyak butiran oksigen dalam air minum,” terang Lilik Sumarni.

Terakhir, adalah metode pemurnian air melalui membran semi permeable yang dinamakan Reverse Osmosis (RO). Suatu tekanan tinggi diberikan melampaui tarikan osmosis sehingga memaksa air melewati proses Reverse Osmosis dari bagian yang memiliki kepekatan tinggi ke bagian dengan kepekatan rendah.

Selama proses ini terjadi, kotoran dan bahan yang berbahaya akan dibuang sebagai air tercemar. Molekul air dan bahan mikro yang lebih kecil dari pori-pori R.O akan melewati pori-pori membran dan hasilnya adalah air yang murni.

”Melalui proses ini, air yang tercemar akan dibuang dan hanya air murni saja yang tersisa. Maka, jika diproses 100 liter air, hasilnya hanya menghasilkan sekitar 50 liter air murni. Setengahnya akan dibuang,” ungkap Effendy.

Dari beberapa cara pengolahan air minum tersebut di atas, sepertinya sama-sama ingin membuat zat dan kandungan yang tidak berguna dan berbahaya buat tubuh. Hanya besaran ”saringan”nya saja yang berbeda-beda. Begitu juga dengan tingkat efektifitasnya.

Perlu pengaturan
Dengan harga jual yang bervariasi, dari Rp 3500 – 11.000, usaha air minum isi ulang ini bisa meraup untung cukup banyak. Dalam satu harinya saja, jika diilustrasikan, ada yang bisa menjual 100 – 200 galon. Bila dikalikan dalam 30 hari, terjual sekitar 3000 – 6000 galon air. Itu berarti pendapatan kotornya bisa sekitar Rp 10,5 – 21 juta/bulan dengan harga terendah.

Kalau dipotong dengan biaya operasional dan pekerja sekitar Rp 4 juta saja, hasilnya bisa sekitar Rp 6 juta/bulan. Dengan begitu, pengusaha air minum isi ulang bisa BEP (break event point) sekitar 1 – 2 tahun.

Fenomena menjamurnya usaha air minum isi ulang ini memang tidak bisa dihindari. Buruknya kualitas air dan gaya hidup masyarakat perkotaan yang serba praktis, telah membuka peluang usaha ini terus bertumbuh.

Namun, di balik itu semua, perlu adanya pengaturan dan standardisasi kualitas air yang dihasilkan. Begitu juga dengan proses pengolahannya. Agar masyarakat umum tidak dirugikan dan usaha ini bisa terus dipercaya sebagai alternatif lain solusi air bersih di Jakarta.


Read More ..

Perspektif Keuangan Keluarga

Dalam sebuah keluarga, perlukah suami dan istri bekerja? Bila memang harus, akankah perekonomian keluarga menjadi lebih baik? Atau malah sama saja?



Ada pepatah China yang mengatakan, “besar ular, besar pula liangnya”, artinya “besar pendapatan, besar pula pengeluarannya”. (The Best of Chinese Saying, Leman).

Hal inilah yang harus dihindari kalau Anda ingin hidup sukses (secara finansial). Hidup sukses seperti ini bukan tergantung pada pendapatan, melainkan pada besar kecilnya jumlah yang dapat Anda sisihkan (ditabung).

Sekarang, tidak sedikit keluarga yang menghadapi masalah perekonomian cukup pelik. Mulai dari tagihan kartu kredit yang jumlahnya bukan malah sedikit sampai ketakutan biaya pendidikan anak di masa mendatang.

Banyak keluarga, terutama yang hidup diperkotaan, juga dihadapkan pada besarnya tuntutan hidup di jaman yang serba konsumtif ini. Mereka sering tidak bisa mengelak dorongan gaya hidup tidak hemat yang banyak ditebar media massa. Sehingga bagi yang tidak bisa menahan diri, bisa terbawa arus dan terjerembab dalam kebangkrutan ekonomi keluarga.

Dalam mengatasi masalah tersebut, ada yang berpikir untuk memaksimalkan usaha pencarian pendapatan keluarga. Istri yang bagi sebagian orang dianggap harus mengurus rumah tangga dan anak, difungsikan mencari nafkah untuk menutupi kebutuhan keluarga.

Namun, bila tidak dipikirkan dengan matang, usaha tersebut akan sia-sia. Malah bisa lebih merugikan. Alih-alih meraih keberhasilan ekonomi keluarga, malah rumah tangga dan anak menjadi tak terurus.

Hidup Konsumtif
Ketidakdisiplinan menjalankan kebijakan ekonomi keluarga dan kebudayaan hidup boros adalah pangkal dari masalah keuangan keluarga. Penyebabnya bermacam-macam. Misalnya, iming-iming diskon di berbagai pusat perbelanjaan, ketidakberdayaan dalam menahan keinginan berbelanja, atau terbawa gaya hidup bertransaksi menggunakan kartu kredit.

Banyak pula orang yang terjebak dalam kemudahan transaksi usaha dengan skema kredit. Cara pembayaran yang bisa dicicil dalam beberapa periode, membuat orang tergiur. Buat mereka yang tersihir cara tersebut, sering kali logikanya mandek. Ambil barang dulu, bayarnya dipikir belakangan.

Cara berpikir seperti itu berbahaya dan cenderung mendukung gaya hidup tidak hemat. Segala kemudahan kredit, diibaratkan perangkap yang membuat “gunung” hutang kita semakin tinggi. Bahkan bisa membuat neraca keuangan keluarga menjadi tidak seimbang. Pengeluaran lebih tinggi karena harus menutupi hutang.

Selain menghindari gaya hidup konsumtif, ada beberapa alternatif pemikiran yang bisa diterapkan agar ekonomi keluarga menjadi lebih sehat. Pertama, kita harus mengetahui berapa besar kekayaan bersih yang dimiliki, termasuk jumlah hutang yang harus ditanggung.

Dari jumlah kekayaan bersih tersebut, kita baru bisa menetapkan tujuan dan pencapaian yang akan kita tuju dalam jangka waktu tertentu. Bahkan dari situ, kita pun bisa menabung dan memersiapkan dana untuk hari tua nanti.

Perihal tabungan, ada juga keluarga yang tidak memilikinya. Mereka beranggapan bahwa dengan pendapatannya, tidak mungkin bisa menabung. Dengan berbagai alasan, mereka pun memengaruhi diri sendiri agar tidak bisa menabung.

Padahal, kalau mau mengikuti rumusan (pendapatan = 20% tabungan + 80% pengeluaran), kita pasti akan memiliki uang lebih di tabungan. Intinya, sisihkan dulu uang untuk menabung, baru berpikir berbelanja kebutuhan keluarga dengan alokasi dana setelah dipotong tabungan. Lakukan hal tersebut dengan disiplin.

Kedua, dalam sebuah keluarga, kita pun harus bisa merancang anggaran belanja keluarga. Besaran pengeluaran dan pendapat harus dihitung dengan cermat. Setiap langkah yang ditetapkan dalam anggaran tersebut, nantinya akan berlanjut pada hitungan belanja di masa mendatang.

Contohnya, memisahkan pendapatan kita dalam amplop-amplop tertentu untuk masing-masing pos pengeluaran keluarga. Dengan begitu, anggaran keluarga teralokasi dengan benar.

Ketiga, kalau memang memungkinkan, tidak ada salahnya mulai menginvestasikan kekayaan kita. Terdapat banyak cara berinvestasi yang ditawarkan sekarang ini. Tapi tentunya, kita pun harus memiliki perencanaan yang matang agar cash flow keluarga tidak terganggu.

Keempat, adalah proteksi keluarga. Asuransi menurut beberapa pakar perencana keuangan sangat dibutuhkan buat mereka yang sudah berkeluarga. Melihat tingkat kebutuhannya, setiap orang tidak akan pernah tahu apakah membutuhkan asuransi atau tidak. Pastinya, dengan memiliki asuransi, berarti kita sudah melindungi tanggungan keluarga.

Membuat perencanaan keuangan keluarga yang baik tentunya tidak sampai di situ. Situasi, kondisi, dan pengaruh faktor eksternal keluarga dapat memengaruhi rencana perhitungan finansial keluarga yang sudah dipikirkan masak-masak. Sehingga rencana tersebut disarankan bersifat fleksibel mengikuti fluktuasi keuangan keluarga.

Bahkan, rencana bisa saja tinggal sebuah rencana bila Tuhan menghendaki lain. Sesungguhnya, bukan hanya sekali kita membuat perencanaan keuangan keluarga. Pasti ada perubahan yang tidak kita sadari dan penyesuaian di dalamnya.

Read More ..

08/11/08

Ketika Tidak Mendengar


Ada persepsi keliru mengenai tingkat pendengaran seseorang. Bila tidak mendengar sedikit saja, sudah dibilang tuli, padahal itu tidak benar. Sama halnya dengan orang yang mengalami sedikit gangguan penglihatan, apa bisa langsung dibilang buta?


Gangguan penglihatan bisa dibantu dengan kaca mata atau yang lebih canggih lagi dengan menjalani operasi Lasik. Sedangkan gangguan pendengaran bisa dibantu dengan alat bantu dengar yang sekarang sudah semakin kecil bentuknya.

Dalam keseharian, setiap orang tentunya akan merasa terganggu ketika kurang pendengaran. Sering kali mereka menjadi tidak percaya diri dan susah berinteraksi dengan orang lain. Sehingga dapat menggangu produktivitas seseorang dan mengganggap hal tersebut sebagai akhir dari dunianya.

Padahal, bila hanya berkurang tingkat pendengaran, masih bisa dibantu dengan alat bantu dengar yang mampu mengolah suara hingga terdengar telinga. Dalam alat tersebut tertanam berbagai perangkat (microphone, amplifier, speaker) yang bisa mengeliminasi suara agar jelas terdengar.

Berkurangnya pendengaran seseorang bisa disebabkan karena beberapa hal. Ada yang memang sudah tidak bisa mendengar dari lahir, lahir prematur, lahir dengan tindakan (bedah cesar), lahir kuning, infeksi telinga, infeksi saluran pernafasan atas (ISPA), diabetes, kolesterol, penyakit campak atau malaria, faktor obat-obatan (kina, antibiotik, aspirin, pil anti hamil), paparan bising, polusi, dan karena usia lanjut.

Secara praktis, cukup banyak penyebab menurunnya tingkat pendengaran seseorang. Terkadang kita sendiri malah tidak sadar. Misalnya, seperti ibu menyusui yang kurang hati-hati dalam memberikan susu kepada anaknya. Sering kalai mereka memberikan susu sambil tiduran.

“Sehingga air susu masuk ke kuping, membusuk, dan menggangu tingkat pendengaran anak,” kata Audiologis Hearing Aid Melawai, Drs. Anton Subarto, Dipl. Aud.
Bisa juga, lanjutnya, karena polusi udara yang menyebabkan peradangan pada tuba eustachius (saluran telinga ke tenggorokan). Tuba eustachius berfungsi menjaga keseimbangan tekanan udara antara telinga tengah dan telinga luar. Pun mengalirkan cairan dari telinga tengah ke mulut. Bila saluran ini terganggu, maka bisa menyebabkan gendang telinga tidak dalam posisi yang benar dan mengakibatkan kurangnya pendengaran.

“Atau juga karena seringnya mendengar musik seperti di diskotik yang memiliki kekuatan 90 – 100 db. Seharusnya, dengan kekuatan tersebut, telinga manusia hanya boleh mendengarkan sekitar 15 menit/hari,” jelas Anton yang pernah belajar di National University of Singapore.

Alat Bantu Dengar

Tingkat pendengaran seseorang bisa dibedakan melalui tes kemampuan mendengar yang diukur dalam desibel (db). Semakin tinggi angka desibelnya (ketika dilakukan tes pendengaran), semakin rendah kemampuan mendengarnya.

Kemudian bila tidak mampu mendengar dalam hitungan 90 – 120 db, maka orang itu bisa dibilang tuli. Dari tes tersebut, baru bisa diketahui alat bantu dengar seperti apa yang akan digunakan seseorang. Setiap orang pasti berbeda-beda kemampuan mendengarnya, makanya kondisi alat tersebut pun bisa disesuaikan.

Alat bantu dengar ada yang ditempatkan di belakang daun telinga (behind the ear), di dalam telinga (in the canal), dan ada yang benar-benar di dalam telinga (completely behing the ear). Masing-masing alat bantu dengar tersebut memiliki kemampuan yang hampir sama. Hanya dari segi tampilannya saja yang berbeda.

Perkembangan alat bantu dengar sendiri, menurut Anton, dimulai sejak tahun 1936. Ketika itu, bentuk alat bantu dengar masih seperti radio tape. Ukurannya cukup besar bila harus dibawa ke mana-mana karena masih menggunakan teknologi tabung.

Baru pada tahun 1950-an, ukuran alat bantu dengar menjadi lebih kecil dengan teknologi transistor. Saat itu, bentuknya ada yang model poket dan belakang telinga dengan kualitas suara analog. Sampai dengan tahun 90-an, alat bantu dengar masih terus berkembang dan ukurannya pun semakin diperkecil.

Kemudian baru sekitar tahun 98-99, alat bantu dengar mulai berkembang dengan teknologi digital yang menggunakan microchip. Sehingga alat bantu dengar dapat dibuat dengan prosesor 15 kanal.

“Saat ini, alat bantu dengan berbagai merek sudah semakin canggih. Seperti Destiny 1200 yang berukuran kecil, alat bantu dengar ini memiliki 8 prosesor, 12 bandwidth, dan sudah terkomputerisasi,” ucap Anton yang lulus dari Akademi Audiologi Indonesia pada tahun 2004.

Struktur alat bantu dengar terdiri dari microphone, amplifier, dan speaker/receiver. Mekanismenya dimulai dari suara yang masuk ke dalam mic. Setelah itu, suara-suara berisik akan dihilangkan, sedangkan suara percakapan akan diolah sesuai grafik/tingkat kemampuan mendengar seseorang.

Masing-masing suara yang masuk seperti, suara telepon, percakapan, bising kendaraan, musik, dan sebagainya akan dibedakan dan diolah. Ada yang memang harus ditinggikan atau malah diturunkan suaranya. “Tergantung dari kemampuan mendengar seseorang,” ujar Anton.

Alat bantu dengar ini pun dibuat sesuai struktur telinga seseorang. Sebelum dibuat, akan diperiksa dulu kondisi telinga. Bila ada infeksi, harus diobati terlebih dahulu. Sebaliknya, bila kondisi telinga sehat, akan langsung dibuat menggunakan cetakan silikon. Waktunya hanya sekitar 3 menit.

Sampai dengan sekarang, berbagai produsen alat bantu dengar di dunia sudah menjual produknya di Indonesia. Seperti Hearing Aid Melawai yang menyediakan 3 dari 5 merek besar alat bantu dengar di dunia. “Kami menyediakan alat bantu dengar merek Starkey (Amerika), Widex (Denmark), dan Siemen (Jerman),” ucap Anton.

Kisaran harga dari masing-masing alat bantu dengar tersebut antara 2 – 30 juta, tergantung dari teknologi yang diadaptasi dan tuntutan gaya hidup dari pemakainya. Karena sering kali alat bantu dengar ini tampil sebagai asesoris penampilan yang malah memperbaiki citra pemakainya.

Namun, karena alat bantu dengar ditempelkan ke kuping, maka pemakainya harus hati-hati dengan cairan keringat atau minyak. Alat ini tidak boleh terkena cairan karena dapat merusak elemen-elemen elektronik di dalamnya.

Tapi, buat mereka yang memang tidak bisa menghindari hal tersebut, sekarang ini sudah ada produk Starkey yang menggunakan teknologi nano coating buat produk alat bantu dengarnya. “Dengan begitu, alat bantu dengar tidak akan rentan lagi terhadap cairan,” jelas Anton.

Manfaat
Sudah banyak orang yang terbantu dengan hadirnya alat bantu dengar ini. Kebanyakan dari mereka merasa “hidup kembali” dan tumbuh percaya dirinya. Mereka pun tidak merasa malu menggunakan alat bantu dengar ini.

Sebut saja seperti mantan Gubernur Jakarta, Ali Sadikin yang merasa tidak malu menggunakan alat bantu dengar ini. Dia malah merasa tertolong karena kini pendengarannya menjadi lebih jelas.

Sama halnya dengan mantan Sekjen OPEC, Prof. Subroto yang sebelumnya mampu mendengar, tapi tidak bisa menangkap dengan jelas percakapan orang. “Setelah menggunakan alat bantu dengar ini, saya pun kembali merasa menjadi manusia yang lengkap dan percaya diri,” katanya.

Begitu juga dengan Idris Sardi yang merasa terbantu dengan alat bantu dengar ini. Menurutnya, penggunaan alat bantu dengar bukan hanya untuk kita saja, tapi juga buat orang lain. Apalagi untuk mereka yang sering berinteraksi dengan orang lain.

Namun, meski begitu, setiap orang tentunya harus bisa menjaga kesehatan dan kemampuan mendengarnya. Dengan cara menjaga kesehatan kuping dan berbagai faktor yang bisa menyebabkan menurunnya tingkat pendengaran. Mencegah tentunya akan lebih baik dari pada mengobati.


Read More ..

Apartemen Berkelas, Harga Rusunami

Sedikitnya lahan untuk pembangunan rumah tinggal di perkotaan membuat pemerintah menggalakkan pembangunan properti vertikal. Apartemen dijadikan alternatif lain dalam memenuhi kebutuhan tempat berteduh masyarakat.


Selain apartemen yang harganya premium, pemerintah memiliki terobosan baru dengan memberikan subsidi dalam pembangunan apartemen di lokasi-lokasi tertentu. Dengan begitu, harganya pun akan terjangkau masyarakat. Terutama buat mereka yang berada di strata sosial menengah dengan pendapatan maksimal 4,5 juta/bulan.

Bila kita melihat kawasan Pegadungan, Kalideres, di situ sedang dibangun 4 tower apartemen dengan nama Grand Surya Apartment. Apartemen yang lokasinya berdekatan dengan lokasi hunian yang sudah ramai (Taman Surya 5, Permata Palem, Citra 2) ini sebenarnya sudah dibangun sejak tahun 1998. Tapi, karena krisis moneter, pembangunannya dihentikan.

Sekarang, apartemen yang memiliki akses langsung ke Bandara Soekarno-Hatta dan Kota serta kemudahan pembayaran DP Rp 4.8 juta selama 6 bulan dan cicilan sebesar 1 jutaan melalu KPA BTN ini, mulai diteruskan pembangunannya dan akan selesai di awal 2009 nanti.

Mungkin ada pertanyaan kenapa bangunan yang sudah terbengkalai selama 10 tahun tersebut diteruskan kembali pembangunannya? Apakah nantinya tidak membahayakan?

Menurut Vice President KSO Surya Lestari Development, Ir. R Vincensius, saat ini memang banyak masyarakat yang ingin membeli unit apartemen meragukan kekuatan konstruksinya. Perlu diketahui, sebelum kami melanjutkan proyek ini, kami sudah melakukan uji kekuatan konstruksi. Hasilnya, konstruksi dinyatakan masih bagus dan direkomendasikan.

Tes kekuatan konstruksi tersebut berada di bawah pengawasan PT Sinergi Pandu Dinamika sebagai konsultannya. “Ada dua tes yang dilakukan, coring dan hammer test. Keduanya dilakukan untuk mengetes kekuatan konstruksi dengan cara mengambil contoh beton di tempat-tempat tertentu,” kata Ir. R Vincensius.

Masih menurutnya, bangunan ini sebenarnya ketika dihentikan sudah selesai dalam hal konstruksi. Semua lantai sudah selesai dibangun dan besi-besi tulang sudah terbungkus beton. Jadi, tidak ada alasan untuk meragukan kekuatannya. Apalagi bangunan beton sifatnya sama dengan batu yang umurnya bisa 100 tahun.

Begitu juga dengan kekuatan pondasinya. Tidak diragukan karena merupakan pondasi tiang pancang yang ditanam sampai tanah keras. “Kami juga sudah melakukan cek settlement untuk melihat kemiringan bangunan. Hasilnya, tidak ada kemiringan di bangunan apartemen ini,” ujar Ir. R Vincensius.

Sebetulnya, dalam kondisi sekarang, secara tidak langsung masyarakat sudah bisa melihat kekuatan pondasi dan konstruksi apartemen ini. “Misalnya untuk pondasi yang kekuatannya baru bisa diketahui 2 – 3 tahun mendatang. Apartemen ini sudah 10 tahun berdiri dan ketika dicek, ternyata pondasinya masih bagus,” jelas Ir. R Vincensius.

Grand Surya Apartment

Grand Surya Apartment dibangun dengan 4 tower berbeda. Tower M dan K dibangun sebanyak 8 lantai. Sedangkan Tower J dan L didirikan 12 lantai. Setiap lantainya terdapat 16 unit.

Kecuali lantai terbawah yang digunakan sebagai kios, alokasi semua unit tersebut diperuntukkan buat tempat tinggal. Nantinya, di tengah-tengah di antara keempat tower tersebut akan dibangun pula ruang serba guna atau aula.

Selain taman dan tempat parkir, Grand Surya Apartment yang dilanjutkan pembangunannya di bulan Juli tahun ini, juga dilengkapi dengan fasilitas lift. “Setiap tower nantinya akan dilengkapi 2 unit lift berkecepatan 90 meter/menit. Lift jenis ini biasa digunakan buat apartemen-apartemen mewah,” ujar Ir. R Vincensius.
Diharapkan pemilik unit apartemen di sini adalah mereka yang bermukim di kawasan sekitar. “Karena lokasinya dekat dengan Bandara Soekarno – Hatta, pilot atau pramugari juga menjadi target market apartemen ini,” kata Marketing Manager Grand Surya Apartment, Marthen Roe Roe.

Selain dekat dengan bandara, apartemen yang sekitar 70% sudah laku terjual ini, pun dikatakan startegis karena memiliki akses keluar-masuk ke wilayah Pluit, Tangerang, Grogol, dan Bandara Soekarno – Hatta. “Apartemen ini memiliki 4 akses keluar-masuk yang memudahkan penghuninya dalam beraktifitas. Belum lagi dekat dengan Jakarta Outer Ring Road yang rencananya akan selesai 2009 nanti,” ucap Marthen.

Syarat kepemilikan Grand Surya Apartment, sama dengan syarat yang ditetapkan apartemen bersubsidi lainnya. Di antaranya, belum pernah memiliki rumah, belum pernah menerima Bantuan Langsung Tunai (BLT), dan penghasilan maksimal 4,5 jt/bulan.
Sedangkan bunga yang ditawarkan sebesar 9,5% fix selama 4 tahun. Cara pembayaran dengan memberikan down payment sebesar 20% dan sisanya dibayarkan melalui KPA (Kredit Pemilikan Apartemen) BTN.

Harga 1 unit apartemen yang dikerjakan oleh PT Catur Bangun Mandiri (CBM) ini ditetapkan sebesar Rp 144 juta. “Semakin tinggi lantainya, harga unit pun akan lebih mahal. Tambahannya paling besar sekitar 10% dari harga jual,” jelas Marthen .

Ukuran setiap unit terbilang lebih luas dibanding unit di apartemen bersubsidi lainnya di Jakarta. Luasnya sekitar 36 M2/net. “Luas itu belum termasuk selasar. Kami hanya menghitung luas ruangannya saja,” kata Marthen.

Bukan Murahan
Merebaknya apartemen bersubsidi tidak lepas dari harganya yang terbilang murah. Sebut saja seperti harga 1 unit apartemen di Grand Surya Apartment yang hanya sekitar Rp 144 juta. Tapi, menurut Ir. R Vincensius, apartemen bersubsidi, biar murah namun tidak murahan.

“Pikir saja, mana ada yang murah untuk bangunan bertingkat. Belum lagi kualitas lift atau pemadam kebakaran yang pada dasarnya sama dengan gedung bertingkat umumnya,” jelas Ir. R Vincensius.

Di sini pun, lanjutnya, spesifikasi bangunan tidak seperti flat. Kami menggunakan full plafond gypsum dan sanitari menggunakan Toto (bukan dengan embel-embel setara). Jaringan listrik berada di bawah tanah.

Maraknya apartemen bersubsidi seperti ini sebenarnya berefek positif buat masyarakat, terutama buat yang berpendapatan menengah. Mereka bisa memiliki tempat tinggal di Jakarta yang sudah semakin sempit lahannya. Apalagi kebanyakan apartemen dibangun di lokasi strategis berdekatan dengan pusat kota. Asal saja, tidak disalahgunakan oleh orang-orang kaya yang ikut-ikutan berebut apartemen bersubsidi ini.

Read More ..

Marah Penyebab Stroke

Menurut Anda, siapa yang paling membuat Anda marah? Anak, istri, atau teman? Jawabannya adalah diri Anda sendiri.


Mengapa? Karena rasa marah sebenarnya timbul dari diri sendiri walau sering kali pemicunya adalah dari luar diri. “Bila kerap dipikirkan, rasa marah tentunya akan terus membahana di dada kita. Makanya, kalau marah jangan terus dipikirkan penyebabnya,” kata Psikiatri RS Pantai Indah Kapuk, Dr. Liza.

Kita sendiri tentunya pernah marah. Marah kepada siapa saja yang kita anggap merugikan, merendahkan, atau membuat kecewa kita sendiri. Namun, bila rasa marah lebih mendominasi, maka kita bisa disebut sebagai orang yang pemarah. Karena seringnya kita menunjukkan rasa marah.

Ada beberapa sebab kenapa kita lebih pemarah dari orang lain. Di antaranya adalah faktor pola pikir karena tidak bisa mengendalikan kehidupan yang sedang dialami. Atau ada juga yang merasa tidak memiliki banyak ide bila tidak marah. Kemudian ada pula pengaruh faktor genetik yang memang sudah dibawa dari lahir.

Lainnya karena pengaruh kultur yang memengaruhi mengapa laki-laki lebih sering marah. Tidak jarang orang berpendapat bahwa marah dianggap sebagai penanda superioritas, lebih kuat, dan mencitrakan ketegaran diri.

Sebenarnya, bagian otak mana yang dapat memengaruhi marah? Dalam otak manusia, ada yang namanya otak rasional yang letaknya di daerah paling luar dan otak emosional yang berada lebih dalam. Otak emosional ini berhubungan langsung dengan pusat otonom yang berhubungan dan mengatur jantung serta bagian penting tubuh lainnya.

“Nah, ketika kita marah, otak rasional kita dilangkahi dan langsung menuju otak emosional. Makanya, saat kita marah, sering kali jantung berdegup kencang karena memang otak emosional berhubungan langsung dengan jantung,” ujar Neurolog RS Pantai Indah Kapuk, Dr. Yudha.

Rasa marah sendiri bisa ditujukan kepada orang lain atau diri sendiri. Bila marah kepada diri sendiri akibatnya bisa merasa minder atau melakukan bunuh diri. Meski begitu, marah boleh saja diungkapkan asal di tempat yang benar karena marah adalah bagian dari ekpresi seseorang. Namun, tetap harus ada input positif dan tidak agresif.

Jantung dan Stroke

Marah dapat memengaruhi aliran darah, kinerja jantung, dan dapat memicu penyakit stroke. Bahkan dalam sebuah penelitian dengan sampel 1000 orang, diketahui bahwa marah dapat menyebabkan tekanan darah meninggi.

Sampel penelitian tersebut diambil dari 1000 orang yang memiliki riwayat jantung. Ketika dilakukan penelitian, hanya dengan mengingat penyebab mengapa mereka menjadi marah saja, tekanan darah langsung meningkat.

“Hanya dengan cerita saja yang menyebabkan memori mereka timbul, 5 – 10% aliran darah mereka dapat berkurang,” ucap Dr. Yudha.

Sedangkan hubungannya dengan penyakit stroke, itu karena sebagian besar pencetusnya adalah dari rasa marah. Stroke sendiri saat ini prevalensinya terus meningkat dan menduduki peringkat ke-3 penyebab kematian manusia. Terlebih lagi, dewasa ini stroke tidak lagi hanya menyerang kaum tua, tapi dapat pula menyerang manusia umur 30 – 40 tahunan.

Ada beberapa tips yang bisa diingat ketika kita marah :
1. Ambil waktu dan menghitung dari 1 – 10 sebelum kita merasa akan marah
2. Latihan fisik
3. Relaksasi, tarik nafas memakai otot perut, lepas perlahan sambil mengucapkan,”Santaiii…” Lakukan secara berulang
4. Identifikasi perasaan orang lain
5. Perbaiki pola pikir. Kendalikan amarah dengan cara mengendalikan kehidupan kita. Sebelum marah, pikirkan tentang : apa buktinya bila kita harus marah? Adakah cara pandang lain? Pikirkan konskuensinya bila kita marah, kembangkan empati, komunikasikan perasaan, jangan pernah berkata selalu dan tidak pernah, dan sebagainya.
6. Tumbuhkan sifat pemaaf dan tidak mendendam
7. Ketika marah, cobalah untuk berhenti dan tidak mengingat penyebabnya.

Read More ..

  © Blogger template 'Ultimatum' by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP